尿結(jié)石患者適宜吃哪些食物？
我前些天單位體檢查出自己患有尿結(jié)石，醫(yī)生說沒大事，自己注意下就可以，請問尿結(jié)石病人吃什么好？
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回答4
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楊凱 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
普外科
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尿結(jié)石患者的飲食至關(guān)重要，應(yīng)多攝入水分，增加蔬果攝入，控制高嘌呤、高草酸、高鹽食物，適當(dāng)補充鈣。 1. 水分?jǐn)z入：每日飲水量應(yīng)在 2000 毫升以上，促進排尿，有助于小結(jié)石排出。 2. 蔬果選擇：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓等，以及蔬菜，如西蘭花、胡蘿卜等，可降低結(jié)石形成風(fēng)險。 3. 嘌呤控制：減少高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮等，避免尿酸結(jié)石形成。 4. 草酸限制：少吃菠菜、莧菜等草酸含量高的蔬菜，以防草酸鈣結(jié)石。 5. 低鹽飲食：減少鹽的攝入，避免加重腎臟負(fù)擔(dān)，影響結(jié)石排出。 6. 適當(dāng)補鈣：可選擇牛奶等鈣含量適中且易吸收的食物，并非完全禁止補鈣。 總之，尿結(jié)石患者的飲食調(diào)整需要綜合考慮各種因素，長期保持良好的飲食習(xí)慣，有助于預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)和促進康復(fù)。
2025-04-02 17:09
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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尿石癥宜吃的食物：1.重視膳食纖維攝入：膳食纖維的攝入與尿結(jié)石發(fā)病率呈負(fù)相關(guān)，增加膳食纖維的攝入可使尿中的草酸鈣和尿酸減少。谷類、薯類及新鮮蔬菜中富含纖維素，做到粗細(xì)搭配，多吃新鮮蔬菜可起到增加膳食纖維的有益作用。2.增加含鈣食物攝入：低鈣可使骨溶解大于骨生成，血及尿鈣均增高，還使草酸的吸收和經(jīng)尿道排泄增加，這樣就會發(fā)生草酸和鈣的沉積，促進尿結(jié)石的生成。因此，膳食中應(yīng)增加含鈣食物的攝入，如牛奶、魚蝦、海帶等。注意不要通過服用鈣劑來預(yù)防尿結(jié)石，過多服用鈣劑反而有增加尿結(jié)石發(fā)病的危險。3.多吃含維生素豐富的食物：維生素B6可減少尿中草酸鈣結(jié)晶的形成，維生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中應(yīng)增加這兩種維生素的攝入。綠色蔬菜如苜蓿、菠菜、卷心菜以及橘子等富含兩種維生素，適當(dāng)吃些有助于降低尿結(jié)石發(fā)病率。
2016-02-15 16:42
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，對于尿路結(jié)石的病人來說，首先必須要想辦法把結(jié)石排出來才是最重要的。如果結(jié)石大于八毫米，那么是必須要選擇體外碎石術(shù)來排石的。如果結(jié)石小于八毫米，那么可以選擇中成藥如金錢草顆粒多泡水喝，適當(dāng)運動，勤排尿來幫助結(jié)石的排出。
2016-02-15 16:31
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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平時注意多飲水，勤活動，飲食注意，蔬菜除了韭菜、南瓜、洋蔥、茄子、竹筍、大蒜，菠菜等含草酸較多的食物，都可食用的，防止形成草酸鹽結(jié)石。水果除了荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿外其他的水果都可以吃。五谷、薯類和豆類食品都可以吃。海產(chǎn)品的動物不能吃,但植物可以吃,例如發(fā)菜、紫菜、海帶可以吃。
2016-02-15 09:56
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什么是結(jié)石病? 結(jié)石病是人體異常礦化所致的一種以鈣鹽或脂類積聚成形而引起的一種疾病。表現(xiàn)為人體導(dǎo)管腔中或腔性器官(如腎臟、輸尿管、膽囊或膀胱等)的腔中形成的固體塊狀物。常見的結(jié)石有膽結(jié)石、膀胱結(jié)石、輸尿管結(jié)石、胰導(dǎo)管結(jié)石、唾液腺導(dǎo)管結(jié)石、闌尾糞石、胃石、包皮石和牙石等。 查看全文»
