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運(yùn)動時嘴唇發(fā)黏有白色物質(zhì)正常嗎能繼續(xù)運(yùn)動嗎

為什么運(yùn)動時嘴唇發(fā)黏,嘴唇有白色物質(zhì),這正常嗎??這種情況下能繼續(xù)運(yùn)動嗎?我想繼續(xù)運(yùn)動可以嗎?:

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    鄧杰騰 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    預(yù)防保健科

    運(yùn)動時嘴唇發(fā)黏且有白色物質(zhì),可能是正常生理現(xiàn)象,也可能與缺水、呼吸方式、缺乏維生素、口腔疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。是否能繼續(xù)運(yùn)動需視具體情況而定。 1.缺水:運(yùn)動時出汗多,身體水分流失,若未及時補(bǔ)充,可能導(dǎo)致嘴唇發(fā)干發(fā)黏有白色物質(zhì)。應(yīng)及時適量補(bǔ)水。 2.呼吸方式:運(yùn)動時張口呼吸,空氣直接沖擊嘴唇,水分蒸發(fā)加快。需調(diào)整呼吸,盡量用鼻呼吸。 3.缺乏維生素:如維生素 B2 缺乏,易引起唇炎??啥喑愿缓S生素的食物,如新鮮蔬菜和水果。 4.口腔疾?。喝缪例l炎、口腔潰瘍等,炎癥刺激可能出現(xiàn)此癥狀。需保持口腔清潔,必要時就醫(yī)治療。 5.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,影響新陳代謝。要規(guī)律作息,保持良好心態(tài)。 總之,運(yùn)動時出現(xiàn)嘴唇發(fā)黏有白色物質(zhì)的情況,應(yīng)綜合判斷原因。如果癥狀輕微,補(bǔ)充水分、調(diào)整呼吸等后無不適,通??梢岳^續(xù)運(yùn)動。但如果癥狀持續(xù)或加重,建議暫停運(yùn)動并就醫(yī)檢查。

    2025-04-03 03:32
  • 回答4

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這種情況是正常的,原因主要有兩種,一是運(yùn)動時汗液分泌較多,導(dǎo)致身體缺水,二是運(yùn)動過程中,用口腔呼吸,導(dǎo)致口腔分泌物增多,導(dǎo)致嘴唇發(fā)粘。運(yùn)動過程中注意補(bǔ)充水分,遵循少量多次的原則,防止身體脫水。

    2016-02-15 23:42
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,這樣的情況多是運(yùn)動后津液蒸發(fā)有關(guān)你好,建議你在運(yùn)動后要注意多補(bǔ)充水分,尤其是淡鹽水,對你緩解癥狀是有幫助的。

    2016-02-15 18:40
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你的這種情況是正常的。大梁運(yùn)動后津液蒸發(fā)導(dǎo)致的嘴唇發(fā)粘,建議你在運(yùn)動后要注意多補(bǔ)充水分,尤其是淡鹽水,對你緩解癥狀是有幫助的。

    2016-02-15 17:22
  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這種情況主要有兩種原因,一是運(yùn)動中汗液分泌過多,導(dǎo)致身體缺水,二是運(yùn)動中,身體需氧量增大,導(dǎo)致多用口腔呼吸,口腔分泌物增多,凝結(jié)以后就是你所說的白色分泌物。這種情況是正常的,可以繼續(xù)運(yùn)動的,但是要注意補(bǔ)充水分,不要暴飲,遵從少量多次的原則,最后祝你身體健康。

    2016-02-15 12:11
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