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腰部骨刺疼痛持續(xù)且常規(guī)治療效果不佳，可能與骨刺大小、腰部肌肉狀況、治療方法、日常習(xí)慣、個體差異等有關(guān)。 1.骨刺大小：較大的骨刺對周圍組織壓迫嚴(yán)重，導(dǎo)致疼痛難以緩解?？赏ㄟ^影像學(xué)檢查評估，必要時考慮手術(shù)去除。 2.腰部肌肉狀況：腰部肌肉力量弱或緊張，無法有效支撐腰部，會加重疼痛。需進(jìn)行針對性的肌肉鍛煉，如平板支撐。 3.治療方法：單一的倒退鍛煉可能不夠，綜合物理治療如熱敷、按摩、針灸等，或服用藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能緩解癥狀。 4.日常習(xí)慣：久坐、久站、彎腰搬重物等不良習(xí)慣會加重腰部負(fù)擔(dān)。應(yīng)保持正確姿勢，避免過度勞累。 5.個體差異：每個人對疼痛的耐受和恢復(fù)能力不同。部分人可能需要更長時間的治療和康復(fù)。 腰部骨刺疼痛的緩解需要綜合多種因素進(jìn)行治療和調(diào)整，患者要有耐心，積極配合醫(yī)生的治療建議，同時注意自身的生活習(xí)慣，以促進(jìn)康復(fù)。

你好，骨質(zhì)增生的疾病又叫骨刺。此病的情況往往是可以引起疼痛癥狀的。此病沒有特效的治療的。一般的情況如保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨藥物，如硫酸氨基葡萄糖的治療的。另外可以配合中藥、理療的治療的。

自訴由于腰痛，而你這年齡階段不應(yīng)該看到明顯骨刺形成，需要考慮腰部肌肉勞損，腰椎間盤突出。像你訴說的情況，如果是腰椎間盤突出，疼痛期間需要臥硬板床休息，而后期結(jié)合中醫(yī)理療，牽引，針灸，拔火罐，按摩，內(nèi)服跌打丸，消炎止痛，營養(yǎng)神經(jīng)藥物，再者可以適當(dāng)給予輸液脫水劑抗炎措施，保養(yǎng)及治療綜合起來才能好轉(zhuǎn)恢復(fù)。

骨質(zhì)增生,可以用口服加外用的方法來治療,在當(dāng)?shù)蒯t(yī)師的指導(dǎo)下服用抗骨增生片配金匱腎氣丸,骨刺消痛膠囊即可,自己不要私自用藥。外用骨有靈搽劑即可治愈,一般還是采取保守治療,藥物治療不能緩解時才考慮手術(shù),平時可以多補充鈣片。