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心臟病患者病愈回家休養(yǎng)，在飲食方面有諸多需要注意的地方，如限制高鹽、高脂、高糖食物，避免刺激性食物，控制食量等。 1.限制高鹽食物：過多的鹽分會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，增加心臟負(fù)擔(dān)。像咸菜、腌制品等應(yīng)少吃。 2.減少高脂攝入：高脂食物可使血脂升高，影響心血管健康。如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等。 3.控制高糖飲食：糖分過高易導(dǎo)致肥胖和血糖波動(dòng)。像糖果、糕點(diǎn)要限制。 4.避免刺激性食物：辛辣食物如辣椒、花椒等可能刺激心血管，咖啡、濃茶等也應(yīng)少喝。 5.控制食量：暴飲暴食會(huì)使心臟負(fù)荷瞬間加大，每餐七八分飽為宜。 總之，心臟病患者病愈后的飲食調(diào)整至關(guān)重要，良好的飲食習(xí)慣有助于病情穩(wěn)定和康復(fù)。

俗話講，無病早防，防患于未然；有病早治，亡羊補(bǔ)牢未為晚。心臟的防病與治療關(guān)鍵是“早”。那么如何在早期發(fā)現(xiàn)心臟病呢？那就是察顏觀色：心臟病除常見的心悸、心前區(qū)疼痛等人們熟知的癥狀外，常常還有一些體表征兆。注意觀察這些先兆癥狀，就能早期發(fā)現(xiàn)，早期治療。這些體表征兆包括：

你好，在飲食方面，應(yīng)避免動(dòng)物性食品，少吃肥肉、奶油、黃油等脂肪類食物，少吃動(dòng)物肝臟、腦、魚子、墨斗魚等含膽固醇高的食物;應(yīng)多選用豆類食品，因黃豆中含有卵磷脂及無機(jī)鹽，對防治冠心病十分有利。

●心臟是一個(gè)強(qiáng)壯的、不知疲倦、努力工作的強(qiáng)力泵。心臟之于身體，如同發(fā)動(dòng)機(jī)之于汽車?！袢绻匆粋€(gè)人心臟平均每分鐘跳70次、壽命70歲計(jì)算的話，一個(gè)人的一生中，心臟就要跳動(dòng)近26億次。一旦心臟停止跳動(dòng)而通過搶救不能復(fù)跳，那就意味著，一個(gè)人的生命終止了?！裥呐K病是人類健康的頭號(hào)殺手。全世界1／3的人口死亡是因心臟病引起的，而我國，每年有幾十萬人死于心臟病。