長(zhǎng)期玩電腦致后背骨頭變形怎么辦
自從媽媽給我買了一臺(tái)電腦后,我就會(huì)老是在家里上網(wǎng),最多就是玩游戲了,能玩一整天,有時(shí)連覺都不睡了,時(shí)間長(zhǎng)了,發(fā)現(xiàn)自己的后背的骨頭好像是變形了一樣,有點(diǎn)彎了,有點(diǎn)站不直的感覺,很害怕。
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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長(zhǎng)期玩電腦且姿勢(shì)不良可能導(dǎo)致脊柱側(cè)彎等問題,原因包括不良坐姿、缺乏運(yùn)動(dòng)、肌肉疲勞、骨骼發(fā)育異常、神經(jīng)受壓等。 1. 不良坐姿:長(zhǎng)時(shí)間彎腰駝背玩電腦,脊柱承受不正常的壓力,易導(dǎo)致變形。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):身體活動(dòng)少,肌肉力量不足,難以維持脊柱正常形態(tài)。 3. 肌肉疲勞:長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),后背肌肉過度勞累,失去對(duì)脊柱的支撐。 4. 骨骼發(fā)育異常:生長(zhǎng)發(fā)育期,骨骼未定型,不良習(xí)慣更易引發(fā)脊柱問題。 5. 神經(jīng)受壓:脊柱變形可能壓迫神經(jīng),影響身體正常功能。 總之,長(zhǎng)期玩電腦導(dǎo)致后背骨頭變形應(yīng)引起重視,及時(shí)糾正不良習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉,必要時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查和治療。
2025-01-19 21:52
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好:根據(jù)你的描述若身體沒什么不適可以不用治療,必要時(shí)可以手術(shù)治療
2016-02-16 03:37
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