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腦震蕩是頭部遭受外力打擊后出現(xiàn)的短暫腦功能障礙，常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、惡心等。對(duì)于您這種情況，恢復(fù)需要綜合治療，包括休息、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等。同時(shí)要注意觀(guān)察癥狀變化，預(yù)防并發(fā)癥。 1. 充分休息：保證充足的睡眠，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，創(chuàng)造安靜舒適的環(huán)境，有助于大腦恢復(fù)。 2. 藥物治療：可使用胞磷膽堿鈉膠囊改善腦代謝，養(yǎng)血清腦顆粒緩解頭痛頭暈，奧拉西坦膠囊促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。但藥物使用應(yīng)遵醫(yī)囑。 3. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮和恐懼，必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生幫助。 4. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蔬菜和水果。 5. 定期復(fù)查：按時(shí)進(jìn)行頭顱CT等檢查，以了解病情恢復(fù)情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的問(wèn)題。 腦震蕩的恢復(fù)需要一定時(shí)間，患者要有耐心，積極配合治療，多數(shù)情況下能逐漸康復(fù)，一般不會(huì)留下嚴(yán)重后遺癥。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

腦震蕩,系指頭部外傷后出現(xiàn)暫時(shí)性的意識(shí)障礙,可有腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)受損,腦組織輕度充血,水腫,甚至點(diǎn)狀出血,是腦損傷中最輕的一種.傷后應(yīng)臥床休息1～2周,注意減少腦力勞動(dòng),并予鎮(zhèn)靜,止痛劑,以及靜脈注射50%葡萄糖,大多數(shù)病例都可以恢復(fù);對(duì)少數(shù)頭痛較重患者,可用磷酸組織胺,麥角咖啡因等.在治療觀(guān)察過(guò)程中,很重要的是警惕顱內(nèi)血腫發(fā)生醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：

你好：治療應(yīng)用“以震治震”,“震靜結(jié)合”,“先震后靜”的原理進(jìn)行治療.（1）木臼法：備一木臼,以百會(huì)穴為中心把木臼扣在患者頭上,臼口墊以柔軟厚布?jí)簤|,使之緊貼于頭皮.然后用小木棒敲打臼底,以三次為一拍,共敲二十一次.（2）棒擊法：讓患者端坐椅上,助手用雙手固定期頭部,術(shù)才用寬繃帶沿耳上包繞其頭部,把繃帶之兩頭接在疼痛一側(cè),用左手用力擰位,右手拿木棒,距頭部一寸處用力打擊布頭三次.繼而大頭部之另三側(cè)依同法各打擊三次.如無(wú)木棒亦可用手掌小指?jìng)?cè)代替.然后用兩手掌從頭部之八面往里抖攏擠摩,從頭頂部抖動(dòng)按壓,用五指甲從前額開(kāi)始往上邊掐邊搔數(shù)次,最后在頭脈部和沿脊柱進(jìn)行推摩.以上手法結(jié)束之后,把用黃油煎過(guò)之山羊羔毛敷于頭上,再用粗白布包纏保持三周.術(shù)后在松動(dòng)之骨縫處施以艾灸.（3）腳底敲擊法：令患者仰臥,貼腳底放一小塊木板,在木板上進(jìn)行敲打,此法亦能使被震動(dòng)之腦恢復(fù).對(duì)此法不適應(yīng)者,如患有嚴(yán)重高血壓病者,可采用繃帶緊拉法.術(shù)者用一手固定患者頭部,一手從骨縫松動(dòng)側(cè)開(kāi)始用力牽拉包繞頭部之繃帶兩頭七次,另三側(cè)亦依同法牽拉.術(shù)后每日在頭頂部噴灑白灑進(jìn)行壓摩,蹭摩,雙眉上部及顳部穴位進(jìn)行掐蹭按摩法.藥物將黃羊或狍子肉與羊或山辜肉同煮,取湯加干姜和紅糖少量,日服二次.亦宜投七雄丸,六味石決明散等方,以清熱利腦.患者應(yīng)在安靜涼爽處?kù)o養(yǎng),碗宜高,避免日灑火烤.完全恢復(fù)之前,不能高聲呼喊和劇烈運(yùn)動(dòng).飲食宜以稀粥,牛奶,奶酪等奶食和水果為主.

從三米高的堡坎上摔下來(lái)，摔成了腦震蕩，現(xiàn)在意識(shí)很模糊，食物也不能吃，生活不能自理，這個(gè)不是腦震蕩，腦震蕩是最輕的顱腦損傷，一般是不會(huì)出現(xiàn)生活不能自理的。建議去醫(yī)院行顱腦CT檢查，明確有無(wú)顱腦的損傷。不過(guò)從病情看，應(yīng)該有顱腦的損傷，需要住院治療。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：

腦震蕩可以用活血化瘀的藥物治療注意休息