長期久坐致腰椎骨疼的原因有哪些？
腰椎骨痛是什么情況引起的？想得到怎樣的幫助：？因為一直坐在電腦面前工作一天，動也不動，晚上回家的時候就覺得腰椎的骨頭很疼，用熱毛巾稍微敷了下覺得還是蠻舒服是，能緩解下疼痛，但是第二天上班的時候，繼續(xù)坐著又會覺得疼痛難忍，。請問，老是腰椎骨疼會是什么原因呢？
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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長期久坐后腰椎骨疼，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質增生、腰椎管狹窄、腰椎小關節(jié)紊亂等引起。 1. 腰肌勞損：長時間保持同一姿勢，腰部肌肉持續(xù)緊張，易導致勞損，產生疼痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 腰椎間盤突出：久坐會增加腰椎間盤壓力，導致纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經，引起疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片、腰痛寧膠囊等。 3. 腰椎骨質增生：腰椎關節(jié)長期磨損，出現(xiàn)骨質增生，刺激周圍組織，引發(fā)疼痛。一般采取保守治療，如物理治療、口服抗骨增生片等。 4. 腰椎管狹窄：椎管狹窄會限制神經活動空間，久坐后加重，產生疼痛。嚴重時需手術治療。 5. 腰椎小關節(jié)紊亂：坐姿不當可能導致腰椎小關節(jié)錯位，引起疼痛?？赏ㄟ^手法復位改善。 長期久坐后腰椎骨疼不可忽視，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，明確診斷，采取相應治療措施，同時注意保持良好的坐姿和生活習慣。
2025-01-19 23:55
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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腰椎病也有可能是因為坐姿不良，長時間的對腰椎等產生壓力，或者說風吹著涼，都有可能。治療目前分為三種：保守治療、微創(chuàng)治療、外科手術。保守治療就是藥物治療，時間長、費用低、見效慢。手術治療會給病人帶來很大的痛苦。微創(chuàng)療法，是介于保守治療跟手術療法中間的一種治療方法。費用低、見效快、不開刀、無痛苦。能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑癥。平時要注意坐姿，長時間坐著累了起身活動一下，同時也要注意腰部的保暖。
2016-02-16 09:40
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，一般的情況是有腰椎疾病或有勞損的情況引起的。這種情況一般的情況往往是需要拍片檢查的。根據(jù)臨床具體的情況治療的。一般的情況是可以采用中藥、理療、針灸、外用藥物、止痛藥物等治療的，平時注意要睡硬板床腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進血液循環(huán)減輕疼痛
2016-02-16 07:53
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，一般的情況是有腰椎疾病的情況常見的或有勞損的情況引起的。這種情況一般的情況往往是需要拍片檢查的。根據(jù)臨床具體的情況治療的。一般的情況是可以采用中藥、理療、針灸、外用藥物、止痛藥物等治療的。
2016-02-16 05:00
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