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肝炎患者出院后在家調(diào)養(yǎng)，需要從飲食、休息、運(yùn)動(dòng)、復(fù)查、情緒等方面多加注意，以促進(jìn)康復(fù)，防止病情反復(fù)。 1.飲食：保持清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白，如蘋(píng)果、青菜、魚(yú)肉等，避免油膩、辛辣、高糖食物。 2.休息：保證充足的睡眠，每天不少于 8 小時(shí)，作息規(guī)律，避免熬夜。 3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過(guò)度勞累。 4.復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查肝功能、病毒指標(biāo)等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。 5.情緒：保持樂(lè)觀的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松。 總之，肝炎患者出院后的調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要，需要在各方面養(yǎng)成良好的習(xí)慣，遵循醫(yī)囑，才能更好地恢復(fù)健康。

肝病的飲食禁忌：1忌辛辣。2、忌煙酒。3、忌食加工食品。4、忌亂用補(bǔ)品。5、忌濫用激素、抗生素。6、忌過(guò)多食用蛋白飲食。7、忌高銅飲食肝功能不全時(shí)不能很好地調(diào)節(jié)體內(nèi)銅的平衡，而銅易于在肝臟內(nèi)積聚。研究表明，肝病患者的肝臟內(nèi)銅的儲(chǔ)存量是正常人的5-10倍，患膽汁性肝硬化患者的肝臟內(nèi)銅的含量要比正常人高60-80倍。

你好，肝炎的常見(jiàn)藥物：茵陳蒿、生山梔、炒黃柏、龍膽草、雞骨草、赤芍藥、葡醛內(nèi)酯、拉米夫定。肝炎忌吃：1、油炸、油煎類(lèi)食物；2、各種糖及糖類(lèi)制品；3、各種腌制食物。

你好，肝炎患者，日常一般要多吃含B族維生素的食物,保護(hù)肝臟,飲食清淡,禁食辛辣,生冷,油膩的食物,應(yīng)禁煙禁酒,勿勞累.同時(shí)禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.