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腳掌腱鞘炎疼痛，可通過(guò)休息、物理治療、藥物治療、局部封閉、手術(shù)等方法緩解。應(yīng)避免過(guò)度活動(dòng)，注意保暖，及時(shí)就醫(yī)。 1.休息：減少行走和站立時(shí)間，避免對(duì)患處造成進(jìn)一步刺激。 2.物理治療：如熱敷、按摩等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 3.藥物治療：口服非甾體類(lèi)抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。但需注意胃腸道不良反應(yīng)。 4.局部封閉：將糖皮質(zhì)激素和局麻藥注射到腱鞘內(nèi)，緩解疼痛和炎癥。 5.手術(shù)：如果保守治療效果不佳，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)切開(kāi)腱鞘，解除狹窄和粘連。 腳掌腱鞘炎疼痛需要綜合治療，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的方法。同時(shí)，在治療過(guò)程中要遵循醫(yī)生的建議，注意休息和保護(hù)腳部。