長期熱敷能否使細(xì)血管變粗壯改善健康狀況？
幾年來身體一直是亞健康，脈搏沉細(xì)，每次護士輸液都說我的血管細(xì)，不好扎針，尤其是天一冷，血管收縮后，幾年來身體一直是亞健康，脈搏沉細(xì)，每次護士輸液都說我的血管細(xì)，不好扎針，尤其是天一冷，血管收縮后，癟得更不好下針，最近兩腿不能向外橫走，醫(yī)生檢查說是4字陽性，髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，我還曾經(jīng)因為鬧腦供血不足眩暈過，我想是自己多年來血管細(xì)的問題導(dǎo)致的這一系列問題，最近開始一面服用活血藥，一面用臘療包熱敷，我的問題是:堅持長期熱敷，會不會增加血液循環(huán)，慢慢的使我的血管變得粗壯些呢？
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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長期熱敷可能會在一定程度上促進血液循環(huán)，但能否使血管變得粗壯從而改善健康狀況，受到多種因素影響，如血管本身的生理特性、基礎(chǔ)疾病、生活習(xí)慣、治療方式和個體差異等。 1. 血管本身的生理特性：人體血管的粗細(xì)在一定程度上由遺傳和先天發(fā)育決定，后天改變相對有限。 2. 基礎(chǔ)疾?。喝绱嬖诟哐獕骸⒏哐?、糖尿病等慢性疾病，會影響血管健康，單純熱敷作用不大，需綜合治療控制基礎(chǔ)病。 3. 生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運動、高鹽高脂飲食等不良習(xí)慣會損害血管，改善這些習(xí)慣對血管健康更重要。 4. 治療方式：除了熱敷，適當(dāng)?shù)倪\動，如快走、慢跑、游泳等能增強心肺功能，促進血液循環(huán)。藥物治療方面，如阿司匹林、他汀類藥物（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、活血化瘀的中成藥（復(fù)方丹參滴丸、血塞通片）等也有助于改善血管狀況，但需遵醫(yī)囑使用。 5. 個體差異：每個人對熱敷的反應(yīng)不同，有些人可能效果明顯，而有些人則不明顯。 綜上所述，長期熱敷可能對促進血液循環(huán)有一定幫助，但要使血管狀況得到明顯改善，需要綜合考慮多種因素，采取多種措施，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。
2025-01-19 23:16
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，對于亞健康來說目前也沒有針對性的藥物，需要通過飲食，運動，精神調(diào)整，生活起居等等各方面的調(diào)理，一定要健康飲食，堅持運動，減少精神壓力，有腰酸背痛的癥狀可以采取推拿正脊治療緩解
2016-02-16 23:29
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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善存可以補充維生素，另外必須養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，多鍛煉。
2016-02-16 23:06
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
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婦產(chǎn)科
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您好，根據(jù)您所說的情況，您是腎陽虛很嚴(yán)重，兼有肝陰虛，肝血不足。建議您去找中醫(yī)看看，吃吃中藥，調(diào)理一下，堅持用藥；同時注意防寒保暖，不要吃寒涼食物；作息規(guī)律，不要熬夜；多運動；祝您早日恢復(fù)健康。
2016-02-16 22:01
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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你應(yīng)該是氣血兩虛，還有腎陽虛引起人參歸睥丸加金匱腎氣丸，吃10-20天應(yīng)該好轉(zhuǎn)
2016-02-16 13:00
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