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先天性關節(jié)攣縮是一種較為復雜的疾病，對于肘關節(jié)不能自主彎曲的情況，正確的活動方法包括輕柔按摩、被動屈伸、輔助器械訓練、主動意識訓練和注意活動頻率等。 1.輕柔按摩：用適當?shù)牧Χ劝茨χ怅P節(jié)周圍的肌肉和組織，促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 2.被動屈伸：家長緩慢、輕柔地幫助孩子屈伸肘關節(jié)，逐漸增加活動范圍，但要避免過度用力。 3.輔助器械訓練：如使用彈性帶或小型康復器械，輔助孩子進行肘關節(jié)的活動練習。 4.主動意識訓練：引導孩子主動嘗試控制肘關節(jié)的運動，增強肌肉的自主控制能力。 5.注意活動頻率：每天進行適量的活動，避免過度疲勞和損傷。 總之，對于先天性關節(jié)攣縮肘關節(jié)活動的訓練需要耐心和堅持，同時密切觀察孩子的反應，如有不適及時就醫(yī)。建議定期到正規(guī)醫(yī)院復查，以便根據(jù)孩子的恢復情況調(diào)整訓練方案。