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偏瘦、無力、沒精神、長色斑是脾胃不好嗎

我偏瘦怎么吃都吃不胖。經(jīng)常感覺有氣無力的,整個人沒有精神,臉上色斑也日益增加,是脾胃不好嗎?

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    偏瘦、無力、沒精神、長色斑可能是脾胃不好,也可能與飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動、睡眠不足、內(nèi)分泌失調(diào)、慢性疾病等有關(guān)。 1. 飲食不當(dāng):長期飲食不均衡,營養(yǎng)攝入不足,會影響身體機(jī)能。應(yīng)保證食物多樣,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 2. 缺乏運(yùn)動:運(yùn)動量過少,身體代謝緩慢,不利于營養(yǎng)吸收和能量消耗。建議每周進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動和力量訓(xùn)練。 3. 睡眠不足:睡眠質(zhì)量差或時間短,會影響身體的恢復(fù)和調(diào)節(jié)。要保持規(guī)律作息,保證充足睡眠。 4. 內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能異常、性激素失衡等,可導(dǎo)致代謝紊亂。需進(jìn)行相關(guān)檢查,明確診斷后對癥治療。 5. 慢性疾?。耗承┞韵男约膊。缣悄虿?、結(jié)核病等,會使人消瘦、乏力。應(yīng)及時就醫(yī),積極治療原發(fā)病。 總之,如果出現(xiàn)偏瘦、無力、沒精神、長色斑的情況,應(yīng)綜合考慮多種因素。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對性治療。

    2025-01-19 14:20
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    身體出現(xiàn)消瘦多見于胃腸道疾病、肝膽病變、甲亢、糖尿病和慢性消耗性疾病引起,另外平時生活壓力大,思慮過多也可以出現(xiàn)消瘦。最好到醫(yī)院內(nèi)科就診檢查一下,看身體有無疾病存在。

    2016-02-17 07:45
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是曬斑?   護(hù)膚品含金屬成分多--還有一些人長期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的護(hù)膚品,這些化學(xué)成分具有吸光的作用,很容易引起皮膚的黑色團(tuán)。另外,一些人不知道這些產(chǎn)品很容易在高溫下變質(zhì),外出經(jīng)常把護(hù)膚品丟在車后排,使用變質(zhì)的產(chǎn)品后皮膚會發(fā)癢,一見光就會出現(xiàn)曬斑。 查看全文»

紅斑 脫皮
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  • 郭慶

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    擅長:從事皮膚病性病工作30多年,對皮膚性病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗 詳情»

  • 姚志榮

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

    擅長:感染性皮膚病、遺傳性皮膚病、兒童疑難皮膚病 詳情»

  • 周敏

    主任醫(yī)師 教授

    上海岳陽醫(yī)院

    擅長:痊瘡,慢性尋麻疹,濕疹,痛風(fēng),乳腺疾病等中醫(yī)外科疾病的治療; 詳情»

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