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腰椎間盤第 3、4 節(jié)突出伴骨質(zhì)增生的治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等；手術(shù)治療則適用于病情嚴(yán)重的情況。同時(shí)，患者自身的生活習(xí)慣調(diào)整也非常重要。 1. 臥床休息：患者應(yīng)保證充足的臥床時(shí)間，減輕腰部壓力，緩解神經(jīng)根受壓，促進(jìn)炎癥消退。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉痙攣；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，有助于神經(jīng)功能恢復(fù)。 4. 中醫(yī)治療：針灸能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血；推拿可緩解肌肉緊張，但需由專業(yè)醫(yī)生操作。 5. 運(yùn)動康復(fù)：在癥狀緩解后，進(jìn)行適度的腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部力量。 總之，腰椎間盤第 3、4 節(jié)突出伴骨質(zhì)增生的治療需要綜合考慮病情和患者個(gè)體情況?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意保持良好的生活習(xí)慣，以促進(jìn)康復(fù)。

你好，建議先去醫(yī)院檢查一下，做一下ct確診,如果確診要進(jìn)行相關(guān)的腰椎治療,建議治療無效的情況下需要考慮手術(shù)治療才能恢復(fù)健康

你好，建議先去醫(yī)院檢查一下，做一下CT確診,如果確診要進(jìn)行相關(guān)的腰椎治療,建議治療無效的情況下需要考慮手術(shù)治療才能恢復(fù)健康