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13 歲身高 167 腿短,發(fā)育早還能長(zhǎng)高嗎能多高

10歲開(kāi)始長(zhǎng)陰毛,11歲變聲,12歲長(zhǎng)腋毛,13歲腋毛和陰毛都比較密了,現(xiàn)在身高167腿很短我還會(huì)長(zhǎng)嗎最終會(huì)長(zhǎng)多高爸爸175媽媽155

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    身高的增長(zhǎng)受多種因素影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。對(duì)于 13 歲已出現(xiàn)較早發(fā)育特征的孩子,能否繼續(xù)長(zhǎng)高及最終身高,需要綜合評(píng)估。 1. 遺傳因素:父母的身高對(duì)孩子身高有重要影響。爸爸身高 175cm,媽媽身高 155cm,孩子的遺傳身高有一定范圍,但不是絕對(duì)的。 2. 營(yíng)養(yǎng)狀況:充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是骨骼生長(zhǎng)的基礎(chǔ)。要保證飲食均衡,多攝入牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等。 3. 運(yùn)動(dòng)鍛煉:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如跳繩、籃球、游泳等有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4. 睡眠質(zhì)量:生長(zhǎng)激素在夜間深度睡眠時(shí)分泌旺盛,保證充足且高質(zhì)量的睡眠利于長(zhǎng)高。 5. 激素水平:過(guò)早發(fā)育可能影響生長(zhǎng)激素分泌,可通過(guò)檢查評(píng)估激素水平。 綜合以上因素,13 歲孩子仍有長(zhǎng)高的可能,但具體能長(zhǎng)多高難以準(zhǔn)確預(yù)測(cè)。建議保持良好的生活習(xí)慣,必要時(shí)可就醫(yī)進(jìn)行骨齡等相關(guān)檢查,以更準(zhǔn)確地評(píng)估生長(zhǎng)潛力。

    2025-01-20 20:27
  • 回答2

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    2016-02-17 13:22
  • 回答1

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    你好,十三歲男性是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的,建議可以適量的補(bǔ)鈣的。這個(gè)時(shí)候還是處于青春期,可以繼續(xù)長(zhǎng)高的,服用補(bǔ)鈣作用的藥物,經(jīng)常性的運(yùn)動(dòng)。

    2016-02-17 03:59
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