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能聽(tīng)見(jiàn)自己心跳且心慌的原因較多，如精神心理因素、心律失常、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。 1. 精神心理因素：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態(tài)，可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)心跳異常感和心慌。 2. 心律失常：如早搏、心動(dòng)過(guò)速等，心臟節(jié)律異常可引起明顯癥狀。 3. 貧血：血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，心臟會(huì)加快跳動(dòng)以補(bǔ)償。 4. 甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過(guò)多，使代謝加快，心臟興奮性增高。 5. 心臟神經(jīng)官能癥：盡管心臟沒(méi)有器質(zhì)性病變，但自主神經(jīng)功能失調(diào)會(huì)引發(fā)相關(guān)癥狀。 如果經(jīng)常出現(xiàn)能聽(tīng)見(jiàn)自己心跳且心慌的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，如心電圖、血常規(guī)、甲狀腺功能等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、避免勞累和情緒激動(dòng)。

神經(jīng)官能癥又稱神經(jīng)癥,精神癥,是一組非精神病功能性障礙.其共同特征是：是一組心因性障礙,人格因素,心理社會(huì)因素是致病主要因素,但非應(yīng)激障礙,是一組機(jī)能障礙,障礙性質(zhì)屬功能性非器質(zhì)性；具有精神和軀體兩方面癥狀；具有一定的人格特質(zhì)基礎(chǔ)但非人格障礙；各亞型有其特征性的臨床相；神經(jīng)癥是可逆的,外因壓力大時(shí)加重,反之癥狀減輕或消失；社會(huì)功能相對(duì)良好,自制力充分.神經(jīng)官能癥的食療法　1.酸棗仁30克,紅棗10枚,冰糖30克,水煎濃汁,每天1劑,每晚臨睡前服用,連續(xù)數(shù)天,有顯示療效.2.百合50克,紅棗10枚,粳米150克,同煮成粥,加蜂蜜適量調(diào)服.3.銀耳10克,用水泡,蓮子30克,紅棗10枚,粳米200克,同煮至熟爛,分次食用.4.龍眼肉15克,紅棗10枚,水煎湯,吃肉飲湯,每晚睡前服用.5.核桃仁30克,紅棗10枚,燉服,每天2次.

您好,神經(jīng)官能癥的臨床表現(xiàn)多為主訴癥狀較多,而且多變,一般都是主觀感覺(jué),缺乏客觀證據(jù),癥狀之間缺乏內(nèi)在聯(lián)系如心悸,多汗,手足發(fā)冷,雙手震顫等.本病以心里治療為主,藥物治療為輔.鼓勵(lì)患者自我調(diào)整心態(tài),安排好作息時(shí)間,適量進(jìn)行文娛,旅游和體育活動(dòng).藥物可用抗抑郁藥多慮平,百優(yōu)解等.本病無(wú)器質(zhì)性疾病,預(yù)后良好.

建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用.中藥副作用小,標(biāo)本兼治.同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治祝早日康復(fù)!

神經(jīng)官能癥又稱神經(jīng)癥、精神癥，是一組非精神病功能性障礙。神經(jīng)官能癥以自覺(jué)癥狀為主，雖然做過(guò)多次檢查，但結(jié)果查不出什么病，長(zhǎng)期不愈的緊張情緒和焦慮，使機(jī)體免疫功能下降，嚴(yán)重地影響了工作。采用中醫(yī)中藥辨證施治和心理輔導(dǎo)可達(dá)到一定效果?？蛇x用行氣活血、養(yǎng)心安神、開(kāi)竅醒腦、滋陰補(bǔ)腎，健脾瀉肝，活血化瘀等中醫(yī)中藥治療方法來(lái)調(diào)理機(jī)體氣血、臟腑功能。并根據(jù)患者的情況給予情趣調(diào)理、心理疏導(dǎo)。