剖腹產(chǎn)后吃清燉柴魚能促傷口愈合嗎？做法怎樣？
我是剖腹產(chǎn)生出的寶寶，根據(jù)老一輩的說法，凡是動過手術(shù)，吃柴魚能夠促進傷口愈合好的快，請問清燉柴魚怎么做功效是什么？清燉柴魚的做法？
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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剖腹產(chǎn)后的傷口愈合是產(chǎn)婦關(guān)心的重要問題。清燉柴魚可能對傷口愈合有一定幫助，其做法相對簡單，功效主要在于補充營養(yǎng)。同時，產(chǎn)婦還需注意飲食均衡、保持傷口清潔等。 1. 清燉柴魚的功效：柴魚富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，有助于身體恢復(fù)和傷口愈合。 2. 清燉柴魚的做法：準(zhǔn)備柴魚、蔥姜蒜、料酒、鹽等食材。將柴魚處理干凈，鍋中加水，放入柴魚和調(diào)料，小火慢燉至魚肉熟透。 3. 傷口愈合的其他注意事項：保持傷口清潔干燥，避免感染；保證充足的睡眠，利于身體恢復(fù)；適度活動，促進血液循環(huán)。 4. 飲食均衡的重要性：除了柴魚，還應(yīng)攝入富含維生素、膳食纖維的食物，如蔬菜、水果等。 5. 產(chǎn)后復(fù)查：按時進行產(chǎn)后復(fù)查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理可能出現(xiàn)的問題。 總之，剖腹產(chǎn)后合理飲食對傷口愈合很重要，但不能僅依賴某一種食物。產(chǎn)婦要綜合注意各方面，促進身體盡快恢復(fù)。
2025-01-21 04:06
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軒存旺 醫(yī)師
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柴魚食療作用：中醫(yī)上認(rèn)為有補髓養(yǎng)精、明目增乳之功效。柴魚做法指導(dǎo)：把釣回的鰹魚洗凈，取其四塊肥胖圓鼓的主肉，加工修整后，置于蒸籠內(nèi)蒸熟。接著再將其放入竹片編成的方形籠子里，一籠籠地高壘在灶上，加以煙熏烤成魚干。出籠后還得再曝曬一段時間，清除殘存的水分，全部制作過程約一星期。柴魚是熬湯圣品，好吃的柴魚需以新鮮的鮪魚制成。一般買回來的都是柴魚片，簡單的做法是取一些海菜，與柴魚片一起下鍋清水煮，中火熬大約15-20分鐘，至湯粘稠時，適當(dāng)加鹽，放味精調(diào)味起鍋。
2016-02-17 21:18
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