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減肥跑步時(shí)胸悶無力是脫水嗎

醫(yī)生您好我最近在減肥天天晚上跑步堅(jiān)持快一個(gè)星期了今天跑步的時(shí)候有點(diǎn)胸悶跟喘不上來氣是的渾身沒力氣。我這是不是缺水了阿還是什么毛病以前跑步的時(shí)候沒這毛病就感覺今天沒精力特別累是的是脫水了嗎

  • 回答5

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    理療科

    減肥跑步時(shí)出現(xiàn)胸悶、無力的癥狀,可能是脫水,也可能是運(yùn)動(dòng)過量、心肺功能問題、低血糖、貧血或其他原因?qū)е碌摹?1.脫水:大量出汗且未及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì),可能導(dǎo)致脫水,引起胸悶無力。 2.運(yùn)動(dòng)過量:突然增加跑步強(qiáng)度或時(shí)間,身體無法適應(yīng),易產(chǎn)生疲勞和不適。 3.心肺功能問題:如患有心肺疾病,跑步時(shí)心肺負(fù)擔(dān)加重,可能出現(xiàn)此類癥狀。 4.低血糖:減肥期間飲食控制不當(dāng),跑步時(shí)能量消耗大,血糖降低,引發(fā)不適。 5.貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,氧氣運(yùn)輸能力下降,運(yùn)動(dòng)時(shí)易出現(xiàn)胸悶無力。 6.其他:如睡眠不足、感冒初期等也可能有類似表現(xiàn)。 如果這種癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)停止運(yùn)動(dòng),休息觀察,必要時(shí)前往醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,如血常規(guī)、血糖、心電圖等,以明確原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-01-21 17:16
  • 回答4

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    出現(xiàn)胸悶癥狀應(yīng)警惕心肌缺血,心肌勞損等的可能,建議查心肌酶譜,建議您好好吃飯少吃辛辣食物,多喝水,調(diào)整心情,更要加強(qiáng)鍛煉,讓身體素質(zhì)的整體提升。

    2016-02-17 21:10
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好,一般來說被狗咬傷應(yīng)該打狂犬疫苗。治療應(yīng)該立即用流水沖洗再用75%乙醇消毒,繼而用濃碘酊涂擦。

    2016-02-17 16:55
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

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    全科

    您好,目前需要檢查一下心電圖,心肌酶看看,需要警惕,心臟共血不足,心肌炎引起的可能,另外多休息不要?jiǎng)诶?。祝你健康?

    2016-02-17 13:05
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

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    兒科

    你好,胸悶這個(gè)癥狀,一般是可以考慮為氣滯淤積導(dǎo)致的!建議你,可以做注意自己心里情緒的調(diào)理,可以做口服逍遙丸和丹參滴丸以及谷維素和維生素B1片做對(duì)癥治療

    2016-02-17 00:28
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是脫水?   脫水指人體由于病變,消耗大量水分,而不能即時(shí)補(bǔ)充,造成新陳代謝障礙的一種癥狀,嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成虛脫,甚至有生命危險(xiǎn),需要依靠輸液補(bǔ)充體液。鈉鹽(NaCl、NaHCO3)是決定細(xì)胞外液滲透壓的主要無機(jī)鹽,因此血清鈉濃度是決定血漿滲透壓高低的主要因素,由于水、鈉缺失的比例不同,導(dǎo)致不同的血漿鈉濃度變化和滲透壓變化。脫水時(shí),臨床上常根據(jù)血清鈉濃度的高低將脫水分為3種類型:等滲性脫水、低滲性脫水和高滲性脫水。 查看全文»

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