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總是感覺(jué)臉笨笨的可能由多種原因引起，如面部神經(jīng)問(wèn)題、血液循環(huán)不暢、皮膚疾病、心理因素、面部肌肉疲勞等。 1.面部神經(jīng)問(wèn)題：當(dāng)面神經(jīng)受到損傷或發(fā)生炎癥時(shí)，可能影響面部肌肉的控制和感覺(jué)，導(dǎo)致臉部出現(xiàn)異常感覺(jué)。常見(jiàn)的如面神經(jīng)炎，可通過(guò)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等治療。 2.血液循環(huán)不暢：長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)、血管狹窄等可能導(dǎo)致臉部血液循環(huán)不良，引起臉部麻木或笨拙感。改善方法包括適度活動(dòng)、按摩等。 3.皮膚疾?。耗承┢つw炎癥如脂溢性皮炎、接觸性皮炎等，可能影響皮膚的正常感覺(jué)。治療需根據(jù)具體病因，可能使用糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥等。 4.心理因素：長(zhǎng)期的焦慮、緊張等不良情緒可能導(dǎo)致軀體化癥狀，包括臉部的異常感覺(jué)。心理調(diào)節(jié)和必要時(shí)的心理咨詢有助于改善。 5.面部肌肉疲勞：過(guò)度使用面部肌肉，如長(zhǎng)時(shí)間咀嚼、表情過(guò)于豐富，會(huì)使肌肉疲勞，產(chǎn)生笨笨的感覺(jué)。適當(dāng)休息可緩解。 總之，如果總是感覺(jué)臉笨笨的，且持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。

這種情況啊，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂的原因引起的。我建議你這種情況呢，是可以服用谷維素和維生素B1等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行治療試試的啊。