頭頂脫發(fā)五年用藥無效，如何改善及注意事項
問題描述:我頭頂脫發(fā)有五年,試過很多藥,好象都沒效果,請問我該怎么辦,我該買什么產(chǎn)品好要廉價實用的飲食生活中我該注意什么,謝謝了.那我想問一下生姜是直接涂在掉發(fā)處還是用水熬成姜水來后洗頭,具體服用那類維生素B幾
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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頭頂脫發(fā)五年且用藥效果不佳，可從調(diào)整生活方式、改善飲食、正確護理頭發(fā)、合理用藥及保持良好心態(tài)等方面入手。 1. 調(diào)整生活方式：避免長期熬夜，保證充足睡眠，規(guī)律作息，減少精神壓力，適度運動。 2. 改善飲食：增加富含維生素 B 族（如 B2、B6、B12）、蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素的食物攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅果、綠葉蔬菜等。 3. 正確護理頭發(fā)：減少燙染，洗頭時水溫適中，輕柔按摩頭皮，用溫和的洗發(fā)水。 4. 合理用藥：可在醫(yī)生指導下使用米諾地爾溶液、非那雄胺片等藥物，但需注意可能的副作用。 5. 保持良好心態(tài)：焦慮、緊張等不良情緒可能加重脫發(fā)，要學會自我調(diào)節(jié)。 脫發(fā)的改善需要長期堅持，患者要有耐心。若脫發(fā)情況嚴重，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-01-21 00:32
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好朋友,脂溢性脫發(fā)需要用脂得清治療
2016-02-17 20:22
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,生姜對脂溢性脫發(fā)有效,同時口服維生素B族.
2016-02-17 12:10
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