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脛腓骨骨折術(shù)后拆除螺絲后的恢復時間，受多種因素影響，包括骨折愈合情況、康復訓練效果、個人體質(zhì)、年齡以及后續(xù)有無并發(fā)癥等。 1.骨折愈合情況：若骨折處愈合良好，骨痂形成充分，恢復進程會相對較快。定期復查 X 光片，能直觀了解骨折愈合程度。 2.康復訓練效果：積極有效的康復訓練有助于恢復肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。訓練包括肌肉收縮、關(guān)節(jié)屈伸等。 3.個人體質(zhì)：身體素質(zhì)好、新陳代謝旺盛的人，恢復可能更快。 4.年齡：年輕人通?；謴湍芰^強，老年人則相對較慢。 5.后續(xù)有無并發(fā)癥：如感染、內(nèi)固定物松動等，若有并發(fā)癥，會延長恢復時間。 總之，脛腓骨骨折術(shù)后拆除螺絲后的恢復需要綜合考慮多種因素。作為運動員，對運動能力的恢復要求較高，更應嚴格遵循醫(yī)生的建議，逐步進行康復和訓練，切不可急于求成，以免造成二次損傷。

脛腓骨骨折術(shù)后3月，可以適當康復鍛煉，建議暫時避免劇烈運動，加強營養(yǎng)適量補鈣促進愈合建議飲食清淡加強營養(yǎng)，適量補鈣，可以應用消炎健骨藥物，骨外科拍片復查，可以逐漸適當康復活動