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20 歲頭發(fā)莫名變白可能由多種因素導(dǎo)致，如精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病影響、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素等。 1. 精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能影響黑色素的生成，導(dǎo)致頭發(fā)變白。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、旅游等方式放松身心。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響黑色素的合成。可多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如肉類(lèi)、蛋類(lèi)、堅(jiān)果等。 3. 疾病影響：某些自身免疫性疾病、白化病、白癜風(fēng)等也可能導(dǎo)致頭發(fā)變白。需要針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療。 4. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、過(guò)度飲酒等，會(huì)擾亂身體的正常代謝，影響頭發(fā)健康。應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙限酒。 5. 環(huán)境因素：長(zhǎng)期暴露在紫外線(xiàn)、化學(xué)物質(zhì)等環(huán)境中，可能損傷毛囊，導(dǎo)致頭發(fā)變白。注意做好防護(hù)措施。 頭發(fā)變白的原因較為復(fù)雜，要綜合考慮各方面因素。如果白發(fā)情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。

您好，根據(jù)您的描述，您是脂溢性脫發(fā)，伴隨頭皮癢，頭屑多等癥狀，最有效的徹底治療脫發(fā)的方法是通過(guò)植發(fā)手術(shù)來(lái)治療，移植的頭發(fā)是自體后枕部位的毛囊，后枕部位的毛囊先天不受雄性激素的影響，所以移植后的頭發(fā)是不會(huì)再掉且自然生長(zhǎng)的。建議患者到植發(fā)專(zhuān)科醫(yī)院手術(shù)治療。祝您早日康復(fù)！

你好，脂溢性脫發(fā)可以通過(guò)植發(fā)治療，植發(fā)手術(shù)從患者自身的頭發(fā)比較密集且不易受損的后腦處提取毛囊，經(jīng)過(guò)精密的處理，栽種到脫發(fā)的部位，而這一部位的頭發(fā)在術(shù)后不會(huì)再受脂溢性皮炎的困擾造成脫發(fā)，不會(huì)再次出現(xiàn)脫發(fā)，徹底的治愈脂溢性脫發(fā)。

我脫發(fā)很久了，也用過(guò)不少生發(fā)藥物，好多藥物是上千買(mǎi)回來(lái)的，但是用了幾個(gè)月，一點(diǎn)效果都沒(méi)有，很多根本就懶得堅(jiān)持用了，老蔓藤防脫生發(fā)組合可是我用過(guò)的那么多種生發(fā)藥里面，效果最好的了。

你好朋友，注意生活飲食習(xí)慣是可以治愈的脂溢性的脫發(fā)，往往出現(xiàn)在年輕人的身上，治療一般用維生素B6B2等口服，應(yīng)注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜