氣血不足致臉色差長(zhǎng)斑痘，膏方靠譜嗎去哪買
氣血不足該怎么辦，臉色發(fā)黃，長(zhǎng)了好多的色斑，和痘痘，電視上介紹的膏方看著很好，不知道是不是真的，要去哪能買到呢，
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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氣血不足可能由飲食不當(dāng)、勞累過(guò)度、久病傷氣、情緒不佳、先天體質(zhì)弱等引起。會(huì)出現(xiàn)臉色發(fā)黃、長(zhǎng)色斑和痘痘等癥狀。膏方有一定調(diào)理作用，但購(gòu)買需謹(jǐn)慎。 1. 飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)不均衡，影響氣血生成。應(yīng)多吃紅棗、桂圓、黑芝麻等補(bǔ)氣血食物。 2. 勞累過(guò)度：過(guò)度勞累損耗氣血。要注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。 3. 久病傷氣：疾病久病不愈會(huì)損傷氣血。積極治療原發(fā)病，促進(jìn)身體恢復(fù)。 4. 情緒不佳：焦慮、抑郁等不良情緒影響氣血運(yùn)行。保持心情舒暢，可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽音樂(lè)等方式緩解。 5. 先天體質(zhì)弱：部分人生來(lái)體質(zhì)較弱，氣血不足?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。 氣血不足需要綜合調(diào)理，包括改善生活習(xí)慣、飲食調(diào)理等。若癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，切勿盲目相信電視上的膏方。
2025-01-21 16:28
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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氣血虛是體內(nèi)血液不足、肢體臟腑百脈失去濡養(yǎng)而出現(xiàn)全身多種衰弱的癥狀。您可以服用活血的藥物治療的，常用的藥物八珍丸、人參養(yǎng)榮丸、歸脾湯等，平時(shí)多吃補(bǔ)血養(yǎng)血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、雞肉、羊肉、海參等。水果可選用葡萄、紅棗、桂圓等，平時(shí)還要多參加運(yùn)動(dòng)的。
2016-02-18 04:06
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，常用的方劑有八珍湯(四君子湯加四物湯),十全大補(bǔ)湯(八珍湯加黃芪,肉桂),人參養(yǎng)榮湯(當(dāng)歸,黨參,白芍,白術(shù),茯苓,熟地,灸甘草,黃芪,肉桂,五味子,遠(yuǎn)志,陳皮,生姜,大棗)等希望我的回答能幫到你，祝你身體健康~~~
2016-02-18 02:02
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好，你的情況要注意有無(wú)貧血什么的。建議你先抽個(gè)血常規(guī)看看，不要隨便吃藥，尤其是廣告的天花亂墜的藥物。
2016-02-18 01:28
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，您情況首先要考慮是機(jī)體氣血不足引起的癥狀，治療方面可以考慮使用滋補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療一下就是可以的。你的情況可以使用點(diǎn)滋補(bǔ)氣血的八珍顆粒及十全大補(bǔ)丸或是丹參滴丸進(jìn)行口服治療，效果是很不錯(cuò)的。平時(shí)要多吃新鮮蔬菜、水果。
2016-02-17 09:12
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