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懷疑自己有精神病或精神分裂癥時(shí)，不要恐慌，應(yīng)從癥狀表現(xiàn)、過(guò)往經(jīng)歷、家族病史、心理狀態(tài)和生活環(huán)境等方面綜合考慮。 1.癥狀表現(xiàn)：常見(jiàn)的有幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、情感淡漠、行為異常等。如聽(tīng)到不存在的聲音，堅(jiān)信不被事實(shí)支持的想法。 2.過(guò)往經(jīng)歷：曾經(jīng)的重大創(chuàng)傷、長(zhǎng)期壓力、頻繁的人際沖突等可能是誘因。 3.家族病史：若家族中有精神疾病患者，患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。 4.心理狀態(tài)：長(zhǎng)期的焦慮、抑郁、過(guò)度緊張等不良心理狀態(tài)可能增加患病幾率。 5.生活環(huán)境：不穩(wěn)定的居住環(huán)境、惡劣的社交關(guān)系等也可能產(chǎn)生影響。 總之，當(dāng)懷疑自身有此類(lèi)問(wèn)題時(shí)，應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。可前往正規(guī)醫(yī)院的精神科或心理科就診，通過(guò)專(zhuān)業(yè)的評(píng)估和診斷來(lái)明確情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

神經(jīng)病就是我們平時(shí)說(shuō)的精神病。精神障礙分為精神病和非精神病性精神障礙，而精神病的嚴(yán)重程度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非精神病性精神障礙。而精神分裂癥就屬于精神病的范疇。一般精神分裂癥會(huì)表現(xiàn)出思維形式和思維過(guò)程的障礙，情感障礙，意志和行為活動(dòng)障礙，自知力損害，社會(huì)功能受損等癥狀。如果自己感覺(jué)自己的腦子比較亂，也可能有一些幻覺(jué)和妄想，人格的穩(wěn)定性被破壞，正常的工作和生活也是一團(tuán)糟，我想就需要及時(shí)去精神病醫(yī)院去檢查和確診一下了。如果是精神病，是需要借助藥物來(lái)控制陽(yáng)性癥狀的。同時(shí)自己也需要平時(shí)好好學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)心理學(xué)。用心理學(xué)理論來(lái)幫助自己應(yīng)對(duì)日常的工作和生活，來(lái)恢復(fù)自己受損的社會(huì)功能。

你好，精神分裂癥的癥狀如下，精神分裂癥的主要表現(xiàn)有以下幾種情況：狂燥不安、偏執(zhí)、抑郁、焦慮、幻聽(tīng)幻覺(jué)、敏感多疑、強(qiáng)迫急躁、思維紊亂、胡言亂語(yǔ)、亂摔東西、沖動(dòng)傷人、不能控制自己等?？纯茨闶欠裼衅渲幸恍┌Y狀，不要盲目猜測(cè)。