如何科學(xué)有效地實現(xiàn)皮膚美白？
俗話說一白遮百丑，不管是男人還是女人都希望自己的皮膚是白的，感覺只要皮膚白了穿什么都漂亮，尤其對于愛美的MM來說，選擇化妝品時都希望找美白功能的，在這里想請問一下該怎么美白?。?
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
皮膚美白需要綜合多種方法，包括做好防曬、合理飲食、規(guī)律作息、正確護膚以及必要時的醫(yī)學(xué)干預(yù)，如光子嫩膚等。 1.做好防曬：避免紫外線對皮膚的傷害，外出時使用遮陽傘、戴寬邊帽、涂抹防曬霜，選擇防曬指數(shù)合適的產(chǎn)品。 2.合理飲食：多吃富含維生素 C 和 E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等，有助于抗氧化，減少黑色素生成。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有利于新陳代謝，避免內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的皮膚暗沉。 4.正確護膚：選擇適合自己膚質(zhì)的美白護膚品，如含有煙酰胺、熊果苷、傳明酸等成分的產(chǎn)品，但要注意可能的過敏反應(yīng)。 5.醫(yī)學(xué)干預(yù)：在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，可進行光子嫩膚、水光針等醫(yī)美項目，但需注意術(shù)后護理。 總之，美白是一個長期的過程，需要耐心和堅持，同時要選擇適合自己的方法，并在必要時尋求專業(yè)幫助。
2025-01-20 21:43
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
你好，建議你用白醋洗臉，或者是用面膜等，祝你健康1
2016-02-18 18:10
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
建議積極服用中草藥來改善您的皮膚，試試四物湯：材料：當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃。作法：這份藥材可連續(xù)煮兩次，第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，濾渣取湯汁取用；第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時，濾渣取湯汁飲用。所有湯方中的碗，請以我們一般日常吃飯的碗為計算單位就對了。用法：早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥材煮過之后最好不要放置隔夜再煮。功效：美顏、改善面色蒼白、褐黃，補血、調(diào)血，改善粗糙皮膚。
2016-02-18 14:40
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
-
注意日常的護理，補充維生素，另外我建議你可以服用一些膠原蛋白嗎，可以使用珍珠粉面膜
2016-02-17 23:48
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點-下午2點出去，因為一天當(dāng)中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。3、每次晴天外出時，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2-3小時擦一次。而游泳時也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護膚露。5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會加劇曬后斑的產(chǎn)生。6、曬后還可取用家中鮮蘆薈洗。
2016-02-17 22:58
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
