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具有舒筋活血作用的中藥有很多，如紅花、丹參、雞血藤、伸筋草、牛膝等。 1.紅花：性溫，味辛，能活血通經(jīng)、散瘀止痛。常用于治療經(jīng)閉、痛經(jīng)、惡露不行等病癥。 2.丹參：味苦，微寒，具有活血祛瘀、通經(jīng)止痛等功效?？捎糜谥委熜乇孕耐?、心煩不眠等。 3.雞血藤：性溫，味苦、甘，能活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)。對于月經(jīng)不調(diào)、風(fēng)濕痹痛有一定療效。 4.伸筋草：性溫，味微苦、辛，可祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)。常用于關(guān)節(jié)酸痛、屈伸不利。 5.牛膝：味苦、酸，性平，有逐瘀通經(jīng)、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨等作用。適用于腰膝酸痛、筋骨無力等。 需要注意的是，中藥的使用需要根據(jù)個人體質(zhì)和具體病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿自行用藥。