媽媽用多種豆子打成豆糊,有無問題?
媽媽最近把豆子打成豆胡..有黃豆,薏米,綠豆,黑豆,黑芝麻,白芝麻,綠豆,我懷疑會不會有問題???
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回答3
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秦桂華
上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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媽媽將黃豆、薏米、綠豆、黑豆、黑芝麻、白芝麻、綠豆打成豆糊,一般來說,只要適量食用且食用者無相關(guān)禁忌,通常不會有太大問題,但也需考慮食材搭配、個人體質(zhì)等因素。 1.食材搭配:不同豆類和芝麻的營養(yǎng)成分各異,合理搭配能提供豐富營養(yǎng)。但如果搭配不當(dāng),可能影響營養(yǎng)吸收。 2.個人體質(zhì):有些人可能對某些豆類或芝麻過敏,食用后會出現(xiàn)過敏反應(yīng),如皮膚瘙癢、紅腫等。 3.食用量:過量食用可能導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)過重,引起腹脹、腹痛、消化不良等癥狀。 4.制作衛(wèi)生:制作過程中若衛(wèi)生條件不佳,可能滋生細(xì)菌,引發(fā)胃腸道感染。 5.食用時機(jī):空腹或睡前大量食用,可能影響消化和睡眠。 總體而言,這種豆糊本身沒有太大問題,但要注意上述因素。食用后如有不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-01-20 21:18
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這位朋友,你遇到多種豆子混合是不是有問題多種豆子放在一塊食用,是不會存在問題的,反而還具有多種營養(yǎng)成分。有益于身體健康
2016-02-18 11:18
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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病情分析:你好,這是很科學(xué)的一種吃法,既能營養(yǎng)全面,有可以促進(jìn)各種營養(yǎng)的吸收.不用擔(dān)心.祝健康快樂
2016-02-18 10:24
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