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神經(jīng)衰弱引起早醒的治療包括心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣調(diào)整、運(yùn)動(dòng)療法、飲食改善、藥物治療等。 1.心理調(diào)節(jié)：神經(jīng)衰弱患者往往精神壓力大、情緒不穩(wěn)定?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)，如找專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行放松訓(xùn)練、認(rèn)知行為療法等減輕心理負(fù)擔(dān)，緩解早醒癥狀。 2.生活習(xí)慣調(diào)整：保持規(guī)律的作息時(shí)間，早睡早起，避免熬夜。創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境，避免睡前使用電子設(shè)備等，有助于改善早醒狀況。 3.運(yùn)動(dòng)療法：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能改善身體機(jī)能。例如慢跑、瑜伽、太極拳等，可促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，減輕神經(jīng)衰弱癥狀，從而改善早醒。 4.飲食改善：多食用富含營養(yǎng)的食物，如富含維生素B族的食物（全麥面包、糙米等），可營養(yǎng)神經(jīng)，對(duì)早醒有一定改善作用。 5.藥物治療：可使用谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能；佐匹克隆能延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量；安神補(bǔ)腦液有生精補(bǔ)髓、益氣養(yǎng)血、強(qiáng)腦安神的功效，對(duì)神經(jīng)衰弱引起的早醒有一定作用。但使用藥物必須遵醫(yī)囑。 神經(jīng)衰弱引起的早醒需要綜合多種方法進(jìn)行治療，從心理、生活、運(yùn)動(dòng)、飲食以及藥物等方面入手，以改善早醒癥狀，提高生活質(zhì)量。

你的情況可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素調(diào)節(jié)。

神經(jīng)衰弱引起，服用谷維素，健腦補(bǔ)腎丸治療。