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凍瘡的發(fā)生與寒冷暴露、末梢循環(huán)差、潮濕、缺乏運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不良等因素有關(guān)。 1.寒冷暴露：冬季氣溫低，尤其是十二月左右，皮膚長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境，血管收縮，易引發(fā)凍瘡。應(yīng)注意保暖，外出時(shí)戴手套、耳罩等。 2.末梢循環(huán)差：部分人群末梢循環(huán)不佳，手腳耳部等部位血液供應(yīng)相對(duì)不足?？赏ㄟ^(guò)按摩促進(jìn)血液循環(huán)，如經(jīng)常搓揉易患凍瘡部位。 3.潮濕：如果手腳經(jīng)常處于潮濕狀態(tài)，會(huì)增加凍瘡發(fā)生幾率。要保持皮膚干燥，出汗后及時(shí)更換衣物、鞋襪等。 4.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少會(huì)使身體血液循環(huán)不暢。應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，像散步、慢跑等，以增強(qiáng)身體血液循環(huán)。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如維生素等，也可能影響皮膚健康。飲食上要均衡，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。 凍瘡的發(fā)生是多種因素共同作用的結(jié)果，要從多方面進(jìn)行預(yù)防和應(yīng)對(duì)，如保暖、改善循環(huán)、保持干燥、運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)均衡等。若凍瘡已發(fā)生且癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

凍瘡的治療有以下方法：1.采用按摩治療在凍瘡紅腫部位,用手進(jìn)行搓,摩,按壓,先輕后重,促使紅腫消散.每日做2--3次,每次10分鐘.按摩時(shí)切忌用手指抓,以免損傷皮膚造成潰爛.已破潰不適于按摩者,可用5%魚石脂軟膏或磺胺軟膏外敷.2.傷濕止痛膏治療患輕度凍瘡者,在凍傷紅腫部位貼傷濕止痛膏,可起舒筋活血,消炎止痛作用,使血液循環(huán)得到改善,同時(shí)也有一定的保暖作用.止痛膏一般兩天換1次.凍瘡重者和患處已破潰者,不可采用此法.

你好,這種情況屬于凍瘡的情況.凍瘡主要是注意保暖,保持干燥,鞋襪不宜過(guò)緊,受凍部位不宜立即烘烤及熱水浸泡.易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類,以保護(hù)皮膚.未破潰的凍瘡可用促進(jìn)血液循環(huán)的藥物,如10％樟腦醑或辣椒酊局部揉擦.民間用辣椒煎水局部燙洗,有一定效果.已成潰瘍時(shí)應(yīng)用5％硼酸軟膏,紅霉毒軟膏或豬油蜂蜜軟膏（豬油30％蜂蜜70％）等涂搽并包扎.同時(shí)內(nèi)服末梢血管擴(kuò)張劑如煙酸.

凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害.凍瘡是冬天的常見病,據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì),我國(guó)每年有兩億人受到凍瘡的困擾,其中主要是兒童,婦女及老年人.凍瘡一旦發(fā)生,在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈,要等天氣轉(zhuǎn)暖后才會(huì)逐漸愈合,欲減少凍瘡的發(fā)生,關(guān)鍵在于入冬前就應(yīng)開始預(yù)防.好發(fā)于手足,面頰,耳廓等末梢部位.皮損為瘙癢性局限性水腫性紅斑,境界不清,可出現(xiàn)水皰,糜爛和潰瘍.凍瘡初起為局限性蠶豆至指甲蓋大小紫紅色腫塊或硬結(jié),邊緣鮮紅,中央青紫,觸之冰冷,壓之退色,去壓后恢復(fù)較慢,自覺局部有脹感,瘙癢,遇熱后更甚,嚴(yán)重者可有水皰,破潰后形成潰瘍,經(jīng)久不愈.體育鍛煉法加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉,如練氣功,跳舞,跳繩等活動(dòng),或利用每天洗手,臉,腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進(jìn)血液循環(huán),消除微循環(huán)障礙,達(dá)到“流通血脈”的目的.溫差水泡法取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天干地3次,可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能,減少凍瘡的發(fā)生.服,擦藥物法有凍瘡體質(zhì)者,可在入冬前一月增加維生素A,C及礦物質(zhì)的食入,可口服煙酰胺片0.1克,日3次,鈣片0.5克,日3次,以提高機(jī)體耐寒力.也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密閉浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2-3次.1.忌用火烤,熱水燙等加熱措施復(fù)溫.禁用冷水浴,用雪搓,捶打等方法.2.在溫暖的環(huán)境中可給病人少量熱酒,促進(jìn)血液循環(huán)及擴(kuò)張周圍血管.但寒冷環(huán)境中不宜飲酒,以免增加身體熱量丟失.3.在凍傷的急性期,必須避免傷肢運(yùn)動(dòng).急性炎癥一旦消散,應(yīng)盡早活動(dòng)指（趾）關(guān)節(jié),防止關(guān)節(jié)僵直,有助于肌張力恢復(fù),保護(hù)肌腥和韌帶的靈活性.4.重傷員應(yīng)注射破傷風(fēng)類毒素,預(yù)防破傷風(fēng)發(fā)生.5.預(yù)防凍傷,應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)抗寒能力,常用冷水洗手,洗臉,洗腳.冬季要注意對(duì)身體暴露部位的保暖,還可涂些油脂.站崗值勤應(yīng)適當(dāng)活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán).用茄子秸或辣椒秸桿煮水,洗容易凍傷的部位,或用生姜涂擦局部皮膚,都有預(yù)防凍傷作用

凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害.凍瘡一旦發(fā)生,在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈,要等天氣轉(zhuǎn)暖后才會(huì)逐漸愈合,欲減少凍瘡的發(fā)生,關(guān)鍵在于入冬前就應(yīng)開始預(yù)防治凍瘡的方法很多,但往往時(shí)間長(zhǎng),見效慢,而用云南白藥治療有良效.其方法是：凍瘡未潰破者,用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷,并注意保溫.凍瘡已潰破者,將患處洗凈后,直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面,用消毒紗布包扎,數(shù)日內(nèi)可愈.