24 歲超重多年伴脂肪肝和高血壓如何應對
體重超重多年，現(xiàn)年24歲，身高168cm，體重90kg，大約15歲以后開始發(fā)胖，B超報告有脂肪肝，血壓150/100mmHg，3年前有膽囊結(jié)石，手術(shù)治療，
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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24 歲超重多年，身高 168cm，體重 90kg，有脂肪肝和高血壓。應對方法包括合理飲食、適度運動、藥物治療、定期檢查、心理調(diào)節(jié)等。 1. 合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例?？刂泼坎褪沉?，避免暴飲暴食。 2. 適度運動：選擇適合自己的有氧運動，如慢跑、游泳、騎自行車等，每周至少 150 分鐘。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用降壓藥如硝苯地平、卡托普利等，降脂藥如阿托伐他汀、辛伐他汀等。 4. 定期檢查：監(jiān)測血壓、血脂、肝功能等指標，以及腹部 B 超，了解病情變化。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免因肥胖產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒，影響治療效果。 總之，通過綜合治療和長期堅持，有望控制體重，改善脂肪肝和高血壓狀況，提高生活質(zhì)量。
2025-01-22 05:53
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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一般我們說肥胖除了與遺傳相關(guān)外，還和很多因素相關(guān)，如內(nèi)分泌、營養(yǎng)、睡眠、環(huán)境及疾病等。
2016-02-19 14:19
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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是否是內(nèi)分泌失調(diào)所致，平時飲食要以清淡、營養(yǎng)為主，不要吃刺激性、油膩的食物。
2016-02-19 14:15
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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2016-02-19 08:23
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