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血紅蛋白和紅細(xì)胞下降可能是多種原因?qū)е碌?，如營(yíng)養(yǎng)不良、失血、造血功能異常、疾病影響、藥物副作用等。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：飲食中缺乏鐵、維生素 B12、葉酸等造血原料，可通過多吃瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等改善。 2.失血：如月經(jīng)過多、胃腸道出血等，要及時(shí)止血并補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 3.造血功能異常：如再生障礙性貧血，需進(jìn)一步檢查明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。 4.疾病影響：慢性疾病如慢性腎病、肝病等，應(yīng)積極治療原發(fā)病。 5.藥物副作用：某些藥物可能影響造血，如化療藥物，需調(diào)整用藥。 6.其他因素：長(zhǎng)期大量飲酒、接觸有毒有害物質(zhì)等也可能導(dǎo)致，要改變不良生活習(xí)慣。 總之，發(fā)現(xiàn)血紅蛋白和紅細(xì)胞下降應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療和調(diào)理措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，定期復(fù)查。

檢查提示有貧血，增量注意增加營(yíng)養(yǎng)，可以吃點(diǎn)補(bǔ)血的藥物或者食物。

這說明您是貧血，可以抗貧血治療。