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脂肪肝患者出現(xiàn)谷丙轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素、膽固醇等指標(biāo)異常，且有抽煙喝酒習(xí)慣，應(yīng)從改善生活方式、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、必要時(shí)藥物治療等方面著手。 1.改善生活方式：戒煙戒酒，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕精神壓力，保持良好心態(tài)。 2.飲食調(diào)整：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 4.定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查肝功能、血脂、腹部 B 超等，監(jiān)測(cè)病情變化。 5.藥物治療：若指標(biāo)持續(xù)異常，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊素膠囊、阿托伐他汀鈣片等。但需注意藥物的不良反應(yīng)，遵醫(yī)囑用藥。 總之，對(duì)于脂肪肝伴指標(biāo)異常的情況，要綜合管理，持之以恒，才能有效控制病情，預(yù)防其進(jìn)一步發(fā)展。

谷丙轉(zhuǎn)氨酶高不會(huì)傳染。轉(zhuǎn)氨酶高,原因可能與肝臟本身有問題,比如其他的病毒性肝炎或是大量經(jīng)常飲酒和休息不好,都有關(guān)系的.所以要找到原因針對(duì)原因治療才行的.平時(shí)一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點(diǎn)：復(fù)方維生素B維生素C肌苷片保肝治療,但是藥物不要過多,過多的藥物反而會(huì)造成肝臟損害。

你好；這種情況應(yīng)該首先戒掉喝酒。不良傳染的。