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臉上長(zhǎng)痘長(zhǎng)期不消，經(jīng)期加重，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、精神壓力大等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平波動(dòng)，尤其是雄激素水平過(guò)高，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，影響身體的新陳代謝，使皮膚的修復(fù)能力下降。 3.皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，油脂、灰塵等堵塞毛孔，容易引發(fā)痘痘。 4.飲食因素：過(guò)多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能加重痘痘。 5.精神壓力大：精神緊張、焦慮等不良情緒，會(huì)影響內(nèi)分泌，促使痘痘出現(xiàn)。 總之，要改善痘痘問(wèn)題，需要調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)，注意皮膚清潔和飲食健康。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

痤瘡是一種多因素的疾病，其發(fā)病主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常及炎癥等因素相關(guān)。首先要調(diào)整好心態(tài)，保持積極樂(lè)觀的狀態(tài)；少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會(huì)刺激出油，加重痤瘡；多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。另外，要根據(jù)皮膚類(lèi)型，選擇合適的面部清潔劑和保濕劑，并養(yǎng)成良好的洗護(hù)習(xí)慣，不要過(guò)分去除油脂而不進(jìn)行保護(hù)，導(dǎo)致皮膚過(guò)于干燥，皮膚屏障功能受損，

你好，對(duì)痤瘡（青春痘）的發(fā)生與雄激素過(guò)度分泌、皮脂分泌增加、毛囊導(dǎo)管角化過(guò)度、痤瘡丙酸桿菌感染、環(huán)境因素、遺傳因素及皮脂膜破壞有關(guān)。嚴(yán)重去皮膚科看看，不是很?chē)?yán)重生活中多注意就會(huì)好的，注意休息，不吃刺激食物和油炸食品，多吃蔬菜，防治便秘。

你好！痤瘡，又稱(chēng)粉刺，是由于皮膚角化過(guò)度造成栓塞、皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥，避免情緒激動(dòng)或心理壓力，保證充足睡眠。飲食宜清淡，少食脂肪和糖類(lèi)，忌刺激性食物。海帶、海藻等含碘高的食物會(huì)使體內(nèi)雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也應(yīng)少吃或不吃

痤瘡，可能與內(nèi)分泌飲食油性皮膚都可能有關(guān).本病目前沒(méi)有有效的辦法預(yù)防的不過(guò):少吃麻辣飲食、肥肉、甜食等；多吃蔬菜、水果；，這樣可能有一些作用的