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下午常肚子餓,中午吃飽且活動少,啥原因?

最近下午經(jīng)常肚子餓,中午吃飯感覺吃的還挺飽,下午也沒干什么,就在辦公室上班,也沒怎么活動??不知道是什么原因

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    下午經(jīng)常肚子餓,即便中午吃飽且活動少,可能由多種因素導(dǎo)致,如飲食結(jié)構(gòu)不合理、消化功能異常、血糖波動、甲狀腺功能亢進(jìn)、精神心理因素等。 1.飲食結(jié)構(gòu)不合理:如果中午攝入的食物多為碳水化合物,消化吸收較快,容易產(chǎn)生饑餓感??蛇m當(dāng)增加蛋白質(zhì)、膳食纖維的攝入,如瘦肉、魚類、蔬菜等。 2.消化功能異常:胃腸蠕動過快或消化液分泌過多,食物消化過快。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些調(diào)節(jié)胃腸功能的藥物,如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、馬來酸曲美布汀片等。 3.血糖波動:血糖不穩(wěn)定,如糖尿病前期或低血糖,也會引起饑餓。需要監(jiān)測血糖,明確情況。 4.甲狀腺功能亢進(jìn):甲狀腺激素分泌過多,代謝加快,常有易饑表現(xiàn)??赏ㄟ^甲狀腺功能檢查確診,治療藥物有甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。 5.精神心理因素:工作壓力大、緊張焦慮等可能導(dǎo)致食欲變化。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒,適當(dāng)放松。 總之,經(jīng)常出現(xiàn)下午肚子餓的情況,建議及時就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,以明確原因,并采取相應(yīng)的措施。

    2025-01-23 00:40
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    健康指導(dǎo):建議增加運動調(diào)節(jié)飲食從根源進(jìn)行調(diào)理,最為科學(xué),以增進(jìn)機體的修復(fù)能力。同時建議飲食多以易消化吸收的食物,要營養(yǎng)合理,飲食要多樣化,多吃五谷根莖類、及油脂類等食物,以保證各項機體的正常運行。 忌辛辣刺激性食物;忌食辛辣刺激性食物.;飲食避免高熱量食物;少食肥肉、汽水等;

    2016-02-19 11:55
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的描述,你可能是消化功能好,你胃好多有消化的,你吃的多下午有餓多是胃的消化吸收。建議你的多休息,保養(yǎng)好你的胃的,你可以的有餓多吃點食物,多吃蔬菜,如菠菜,魚。你胃好消化吸收好,多有餓的,你可以吃一些藥,如健脾丸,祝你生活愉快,笑口常開。

    2016-02-19 11:38
就醫(yī)問藥

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