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眼干眼澀、疲勞和黑眼圈可能由用眼習(xí)慣、睡眠問題、疾病、環(huán)境和營養(yǎng)因素導(dǎo)致。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.用眼習(xí)慣：長時間使用電子設(shè)備或閱讀，會使眼睛疲勞干澀。應(yīng)定時休息，多眨眼。
2.睡眠問題：睡眠不足或質(zhì)量差會引發(fā)。要規(guī)律作息，營造舒適睡眠環(huán)境。
3.疾病：如干眼癥、結(jié)膜炎等。需就醫(yī)診斷，針對性治療。
4.環(huán)境：干燥、多風(fēng)、污染環(huán)境會影響?？墒褂眉訚衿鳎獬龃髯o(hù)目鏡。
5.營養(yǎng)：缺乏維生素A等營養(yǎng)素。適當(dāng)多吃胡蘿卜、豬肝等食物。
出現(xiàn)眼干眼澀、疲勞和黑眼圈，要注意調(diào)整生活習(xí)慣，必要時就醫(yī)。

您好，一是內(nèi)分泌失調(diào)，二是干眼癥，最好到醫(yī)院眼科診治一下看看，查明具體病因后，再對癥進(jìn)行治療。這期間要注意用眼的時間，不要太長了，看電腦兩個小時要休息一下，平時不要熬夜。

您好，您這是過度用眼導(dǎo)致的，一定要及時調(diào)整，防止引起視力下降。注意適當(dāng)?shù)淖屟劬π菹ⅲ綍r注意不要是光線暗的地方長時間使用眼睛，另外，注意飲食上的調(diào)節(jié)，吃一些含維生素A、C，胡蘿卜素高的食物，也要注意在眼疲勞的時候用點滴眼液來緩解。

你說的可能是干眼癥，表現(xiàn)為眼睛干澀、異物感、畏光、干眼癥容易引起視疲勞。干眼癥的原因有很多，如過度用眼、淚液減少、瞼板腺功能障礙等，需要檢查才能確定。建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，針對病因治療比較有效。干眼癥需長期檢查治療才能好轉(zhuǎn)。