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莊棋軍 醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
外科
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肋骨骨折后是多躺著還是溜達(dá)好，取決于多種因素，如骨折的嚴(yán)重程度、疼痛程度、個(gè)人身體狀況、恢復(fù)階段、有無并發(fā)癥等。 1.骨折嚴(yán)重程度：如果骨折較輕，僅有少量肋骨骨折且沒有明顯移位，在疼痛可忍受的情況下，適當(dāng)溜達(dá)有助于血液循環(huán)和恢復(fù)。但如果骨折嚴(yán)重，多處骨折或有明顯移位，躺著休息更利于骨折穩(wěn)定愈合。 2.疼痛程度：疼痛劇烈時(shí)，躺著能減少胸廓活動(dòng)，減輕疼痛。疼痛緩解后，可嘗試短時(shí)間溜達(dá)。 3.個(gè)人身體狀況：身體基礎(chǔ)較好，恢復(fù)能力強(qiáng)的，可適當(dāng)增加溜達(dá)時(shí)間。若身體較弱，可能需要更多躺著休息。 4.恢復(fù)階段：早期應(yīng)以躺著為主，隨著恢復(fù)進(jìn)展，逐漸增加溜達(dá)時(shí)間。 5.有無并發(fā)癥：若有肺部感染等并發(fā)癥，在病情允許時(shí)，溜達(dá)有助于咳痰和改善呼吸功能；若無并發(fā)癥，可根據(jù)自身感受調(diào)整活動(dòng)方式。 總之，肋骨骨折后的活動(dòng)方式應(yīng)綜合考慮多種因素，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身情況靈活調(diào)整，以促進(jìn)恢復(fù)，減少并發(fā)癥。
2025-01-22 03:52
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您現(xiàn)在主要還是靜養(yǎng)的，注意補(bǔ)鈣和蛋白質(zhì)，對于您的情況會有幫助。
2016-02-19 09:33
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什么是肋骨骨折? 胸廓由胸骨、12對肋骨、12個(gè)胸椎相互連接共同構(gòu)成。在胸廓骨折中肋骨骨折最為常見，約為90%。第4～7肋骨長而薄，最易折斷。但如果造成第1～3肋或第11～12肋骨折，則往往外力打擊很大，應(yīng)密切注意有無合并胸內(nèi)或腹內(nèi)器官損傷。由于致傷暴力不同，可以產(chǎn)生單根或多根肋骨骨折，每根肋骨又可在一處或多處骨折;單處骨折如無胸內(nèi)臟器損傷，多不嚴(yán)重。但有幾根相鄰的肋骨同時(shí)兩處以上骨折，可造成連枷胸。 查看全文»
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