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高中打籃球多次扭傷腳踝現(xiàn)走路多痛怎么辦

上高中時(shí),因打籃球而扭傷腳踝,養(yǎng)了一段時(shí)間后康復(fù)了??珊髞?lái)因用力不對(duì),再次受傷。現(xiàn)在走路多了常有痛感。

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張建國(guó) 醫(yī)師

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    多次扭傷腳踝后走路多有痛感,可能與未完全恢復(fù)、韌帶損傷、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)軟骨磨損、肌肉力量失衡等有關(guān)。 1.未完全恢復(fù):受傷后如果休養(yǎng)時(shí)間不足或過(guò)早活動(dòng),可能導(dǎo)致恢復(fù)不完全,遺留疼痛。應(yīng)繼續(xù)休養(yǎng),避免過(guò)度活動(dòng)。 2.韌帶損傷:反復(fù)扭傷可能造成韌帶拉傷或撕裂,影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性??赏ㄟ^(guò)磁共振成像(MRI)檢查明確損傷程度,輕度損傷可通過(guò)物理治療如熱敷、按摩等緩解,嚴(yán)重?fù)p傷可能需要手術(shù)修復(fù)。 3.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎:多次損傷可引發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。治療包括休息、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,以及關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉。 4.關(guān)節(jié)軟骨磨損:長(zhǎng)期損傷可能使關(guān)節(jié)軟骨受損,引起疼痛??煞脿I(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物如氨基葡萄糖,日常注意減少關(guān)節(jié)負(fù)重。 5.肌肉力量失衡:受傷后腳踝周?chē)∪饬α坎痪?,也?huì)導(dǎo)致疼痛。通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練,如踮腳尖、踝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)等,增強(qiáng)肌肉力量。 總之,腳踝多次扭傷后走路多有痛感,需要重視,及時(shí)就醫(yī),明確原因,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練。

    2025-01-23 05:29
  • 回答3

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

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    你好根據(jù)你說(shuō)的情況,你應(yīng)該先明確具體是什么韌帶損傷建議你到醫(yī)院做個(gè)踝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查看看具體是什么問(wèn)題,然后對(duì)癥治療

    2016-02-19 12:06
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

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    中醫(yī)科

    你好!你既往有踝關(guān)節(jié)扭傷史,現(xiàn)走路不適。給你一治療方案:治療陳舊性腳踝扭傷。京萬(wàn)紅軟膏外敷,包扎,每日1次,1次見(jiàn)效,一般5天左右就可以了。希望我的回答對(duì)你有所幫助!

    2016-02-19 12:06
  • 回答1

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    您好,這種慢性陳舊性的損傷治療是比較棘手的,容易反復(fù)發(fā)作,治療好以后,要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng),勞累等等,以減少?gòu)?fù)發(fā)。對(duì)于這種慢性的軟組織損傷,一般采用小針刀和局部藥物注射治療,見(jiàn)效很快,效果不錯(cuò)的

    2016-02-19 10:23
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