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寶寶遠(yuǎn)視可以通過飲食進(jìn)行一定的調(diào)節(jié)，比如富含維生素 A、維生素 B、蛋白質(zhì)、鈣、鋅的食物，以及葉黃素和花青素含量豐富的食物等。 1.富含維生素 A 的食物：維生素 A 對于眼睛的發(fā)育和保護(hù)十分重要。像胡蘿卜、南瓜、魚肝油等，都富含大量的維生素 A。 2.富含維生素 B 的食物：維生素 B 能營養(yǎng)神經(jīng)，維護(hù)眼部神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。常見的有糙米、全麥面包、動物肝臟等。 3.富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是身體組織的重要構(gòu)成成分，對于眼部組織的修復(fù)和生長有積極作用。例如雞蛋、牛奶、魚肉等。 4.富含鈣的食物：鈣能增強(qiáng)眼球壁的彈性。像豆制品、奶制品、蝦類等都是不錯的選擇。 5.富含鋅的食物：鋅參與多種酶的合成，對眼睛的正常功能有支持作用。瘦肉、海鮮、堅(jiān)果中鋅含量較高。 6.富含葉黃素和花青素的食物：它們具有抗氧化作用，能保護(hù)眼睛免受自由基的損傷。藍(lán)莓、紫甘藍(lán)、菠菜等就富含這些成分。 總之，飲食調(diào)節(jié)只是輔助手段，寶寶若有遠(yuǎn)視問題，還需定期進(jìn)行眼科檢查，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行矯正和治療。

要多補(bǔ)充維生素A.B.族和鈣.鉻.鋅等微量元素.少吃糖果和高糖食品.主要是補(bǔ)充眼內(nèi)睫狀肌與鞏膜必需的營養(yǎng)物質(zhì).增強(qiáng)睫狀肌的肌力.幫其恢復(fù)固有功能.建議到專業(yè)的眼科檢測.

朋友你好；你孩子的情況注意適時調(diào)節(jié)，避免眼疲勞。平時應(yīng)注意補(bǔ)充維生素,水分的，