左側(cè)臀部髖關(guān)節(jié)附近疼痛原因及應(yīng)對方法
前，有一天睡覺之前，坐在床上突然覺得左側(cè)臀部髖關(guān)節(jié)附近疼痛，就疼了一下，換個姿勢就不疼了。（無法從外面找到疼痛點）然后這一個月連續(xù)晚上睡覺，翻身的那個動作的時候，就疼。睡覺過程中不疼，沒有晨僵。平時走路以及輕微運動也還好，劇烈運動比如籃球的時候，就能感覺到疼痛，但是疼痛的起因不是外傷。第一次去醫(yī)院試過骨關(guān)節(jié)炎消炎藥，沒用。接著拍了髖關(guān)節(jié)以及正面盆骨平面x光，顯示沒有骨骼異?；蛘哐装Y的痕跡。然后血液測試炎癥，顯示沒有炎癥。個人覺得有點像神經(jīng)牽動而不是單純的肌肉和關(guān)節(jié)疼痛，因為正常的四肢活動都很靈活，拉伸腰腿沒有什么問題。去健身房運動，只要不是劇烈的運動即使用到髖關(guān)節(jié)（包括深蹲這樣的運動）也沒有疼痛感。反倒是最近我發(fā)現(xiàn)正面躺在平板床的時候，尾骨或者是骶骨左側(cè)也會有一種被拉倒了脹痛感。
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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左側(cè)臀部髖關(guān)節(jié)附近疼痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、神經(jīng)受壓、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、腰椎間盤突出、骶髂關(guān)節(jié)炎等。 1.肌肉勞損：長期不良姿勢或過度運動可能導(dǎo)致肌肉勞損。表現(xiàn)為局部酸痛，活動時加重。治療以休息、熱敷、按摩為主。 2.神經(jīng)受壓：如梨狀肌綜合征，坐骨神經(jīng)受壓可引起疼痛。常有放射痛，可伴有麻木。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B12 等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。 3.髖關(guān)節(jié)滑膜炎：多因感染或創(chuàng)傷引起，關(guān)節(jié)腫脹、疼痛。需臥床休息，使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可導(dǎo)致下肢疼痛。常有腰痛伴下肢放射痛。治療有牽引、理療，藥物如塞來昔布、依托考昔等。 5.骶髂關(guān)節(jié)炎：多與自身免疫有關(guān)，疼痛在活動后加重。治療包括抗炎鎮(zhèn)痛藥，如美洛昔康，以及免疫抑制劑。 出現(xiàn)左側(cè)臀部髖關(guān)節(jié)附近疼痛，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時，注意休息，避免劇烈運動和不良姿勢。
2025-01-23 05:18
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