扁平足患者久站久走累且腳跟疼，穿啥鞋？
我是一個扁平足的患者，不是那種先天性的。平時走路的時候，走的時間長了，就會感覺到特別的累，站著的時候，時間一長，也會感覺到腳跟很疼，應(yīng)該穿什么鞋子呢？
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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扁平足患者因足弓結(jié)構(gòu)異常，選擇合適的鞋子很重要，應(yīng)考慮鞋子的足弓支撐、鞋底材質(zhì)、鞋跟高度、鞋面材質(zhì)、尺碼合適度等。 1.足弓支撐：選擇具有良好足弓支撐的鞋子，能減輕足部壓力，如專業(yè)的扁平足矯正鞋或運動鞋。 2.鞋底材質(zhì)：優(yōu)先選擇柔軟且有一定彈性的鞋底，如橡膠底，能緩沖行走時的沖擊力。 3.鞋跟高度：低跟或平跟鞋較為合適，避免高跟鞋增加足部負(fù)擔(dān)。 4.鞋面材質(zhì)：透氣、柔軟的材質(zhì)，如皮革或織物，可減少摩擦，保持足部干爽。 5.尺碼合適度：確保鞋子長度和寬度足夠，不擠壓足部，提供足夠的活動空間。 總之，扁平足患者選鞋要綜合考慮多方面因素，以減輕足部不適。建議在專業(yè)人士指導(dǎo)下選擇合適的鞋子。
2025-01-22 19:37
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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正常情況下，你要是扁平足嚴(yán)重非常厲害，并且都影響，你正常的日常生活的話，那你這種情況應(yīng)該是進行手術(shù)治療經(jīng)過矯正的，但是你現(xiàn)在15歲生長發(fā)育還沒有完全需要過一段時間。那你這種情況最好是穿平底鞋，并且穿平底鞋的同時，一定是軟的穿軟底的平底鞋。
2016-02-20 06:58
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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可以穿一雙前高后低的負(fù)跟鞋，負(fù)跟鞋可以減輕前足壓力。有緩解病痛，恢復(fù)行走功能，益于康復(fù)等效果。是一種有效的前足減壓鞋。這種足底受力的改變，有助于鍛煉足部肌肉，減輕韌帶負(fù)擔(dān)，有利于平足癥患者的行走，也有利于酸痛感的減輕。而且對人體有益無害。
2016-02-19 23:13
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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問題分析:扁平足臨床不少見，本人也是扁平足.有專門的矯正鞋。意見建議:建議手足外科門診或者足踝外科門診就診，咨詢購買針對扁平足的矯正鞋
2016-02-19 22:56
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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扁平足的足弓較小，甚至沒有，為了保護正常組織，應(yīng)該穿平底鞋。建議穿平底鞋這樣對足部的正常組織比較好，另外不要長時間行走。
2016-02-19 10:31
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什么是扁平足? 扁平足主要是由于某些原因使足骨形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛，又稱為平足。扁平足患者足弓的承重能力差，初發(fā)期，足弓外觀無異常，但行走和勞累后感足疲勞和疼痛，嚴(yán)重患者可表現(xiàn)為站立或行走時疼痛嚴(yán)重，可呈八字腳步態(tài)。 查看全文»
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