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要徹底去除過(guò)多的腳毛手毛和體毛，可從物理方法、化學(xué)方法、醫(yī)療手段、生活習(xí)慣調(diào)整以及飲食調(diào)節(jié)等方面考慮。 1.物理方法：使用剃毛刀、脫毛膏或蜜蠟脫毛。剃毛刀方便快捷，但新長(zhǎng)出的毛發(fā)可能較粗硬；脫毛膏能溶解毛發(fā)，但部分人可能過(guò)敏；蜜蠟脫毛效果持久，但痛感較強(qiáng)。 2.化學(xué)方法：使用抑制毛發(fā)生長(zhǎng)的藥物，如依氟鳥(niǎo)氨酸乳膏等。不過(guò)需注意可能的皮膚刺激反應(yīng)。 3.醫(yī)療手段：激光脫毛和光子脫毛是較為有效的選擇。通過(guò)破壞毛囊達(dá)到長(zhǎng)久脫毛效果，但可能需要多次治療。 4.生活習(xí)慣調(diào)整：保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的毛發(fā)旺盛。 5.飲食調(diào)節(jié)：減少高糖、高脂肪食物攝入，多吃富含維生素的蔬果，有助于維持激素平衡。 總之，去除過(guò)多的體毛需要綜合考慮各種方法，并根據(jù)個(gè)人的膚質(zhì)、毛發(fā)情況和經(jīng)濟(jì)條件等選擇適合自己的方式。同時(shí)，無(wú)論選擇哪種方法，都要注意皮膚護(hù)理，避免損傷。

你好，根據(jù)你的情況看，你可以激光退毛，大概需要一二百元。

據(jù)所述情況建議到醫(yī)院就診考慮激光脫毛治療觀察