小時候手凍過，冬天易復(fù)發(fā)，如何預(yù)防？
患者年齡:我的手以小時候凍過，這么多年一到了冬天就犯，怎么才能讓凍傷不復(fù)發(fā)呢？
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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預(yù)防手部凍傷復(fù)發(fā)，需從保暖、增強(qiáng)體質(zhì)、改善血液循環(huán)、保持皮膚濕潤、避免損傷等方面著手。 1.保暖：外出時佩戴保暖手套，室內(nèi)保持適宜溫度。 2.增強(qiáng)體質(zhì)：均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)抵抗力。 3.改善血液循環(huán)：經(jīng)常搓手，促進(jìn)手部血液循環(huán)。 4.保持皮膚濕潤：使用保濕霜，如凡士林、尿素霜等，防止皮膚干裂。 5.避免損傷：避免手部受到摩擦、碰撞等損傷。 總之，預(yù)防手部凍傷復(fù)發(fā)需要多方面的注意和努力。如果手部已經(jīng)出現(xiàn)凍傷癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)治療。平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和防護(hù)措施，減少凍傷的發(fā)生。
2025-01-22 20:52
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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凍瘡多因不注意保暖,局部循環(huán)不暢等因素導(dǎo)致的.在治療上建議使用凍瘡膏進(jìn)行治療較好,要注意保暖,并經(jīng)常搓搓可促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)恢復(fù)，在局部可涂抹凡士林或者用（紅花鱷油）凍瘡膏.
2016-02-20 10:24
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，生活上應(yīng)該減少刺激性食物,忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發(fā)物,多食水果蔬菜.適當(dāng)參加鍛煉.
2016-02-20 04:10
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什么是凍傷? 凍傷(forst bite)是指人體在低溫或過于寒冷時，體溫調(diào)節(jié)障礙造成組織損傷所致的病變。由于寒冷作用下，局部組織凍結(jié)、融化后引起的損傷，屬冷損傷的一種。全身性冷損傷稱體溫過低，亦稱凍僵;局部性冷損傷又按其是否發(fā)生組織凍結(jié)，分為非凍結(jié)性冷損傷和凍結(jié)性冷損傷。非凍結(jié)性冷損傷包括凍瘡(chilblain)、戰(zhàn)壕足(trench foot)、浸漬足(im-mersion foot)等。因此低溫寒冷是凍傷的主要原因。此外，尚與下列因素有關(guān)：如風(fēng)速高、濕冷空氣可加速熱量放散;若機(jī)體耐寒能力弱，加之疲勞、饑餓、防寒衣服不足，在溫度低、時間長情況下均易引起凍傷。 查看全文»
