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你好，骨質(zhì)增生只能說(shuō)明是退行性改變，這需要保養(yǎng)及治療才能好轉(zhuǎn)。如果是保養(yǎng)，也需要后期避免患處疲勞，勞累，自己可以多按摩，熱敷，外擦藥酒，疼痛期間一定需要對(duì)癥處理，結(jié)合中醫(yī)理療，綜合起來(lái)才能好轉(zhuǎn)。你可以采用中醫(yī)穴位外敷法，打針吃藥是消除不了無(wú)菌性炎癥的，針灸按摩，推拿只能緩解一下，而中醫(yī)外敷可強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效。

骨質(zhì)增生服食藥物作用不大，主要都是按摩，推拿，以及多休息，減少擠壓到你可以用羊脛骨四根，用大柴火燒成焦黃色后搗碎成粉，每天晚飯后用一兩黃酒送服還有就是多平躺

您好！腰椎骨質(zhì)增生的癥狀主要表現(xiàn)為腰部僵硬，酸痛，久站久坐后加重翻身困難，輕微活動(dòng)后減輕，壓迫神經(jīng)，胯部痛，一側(cè)或雙下肢麻木疼痛，甚至肌肉萎縮或癱瘓。你可以采用中醫(yī)穴位外敷法，打針吃藥是消除不了無(wú)菌性炎癥的，針灸按摩，推拿只能緩解一下，而中醫(yī)外敷可強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無(wú)副作用.日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復(fù)！

1,避免在潮濕處睡臥,不要汗出當(dāng)風(fēng),不要在出汗后,即洗涼水浴或洗腳,以防風(fēng),濕,寒三邪氣對(duì)膝關(guān)節(jié)的侵害.膝關(guān)節(jié)不過(guò)于勞累或負(fù)荷過(guò)重.2,早期患者最關(guān)鍵的治療是穩(wěn)定關(guān)節(jié),堅(jiān)持做雙則股4肌等收縮的靜力訓(xùn)練,即取臥或坐姿,雙下肢伸直,用力繃緊大腿前方肌肉群,持續(xù)10~20秒,放松5~10秒；重復(fù)20~30遍；每日4~5次.做三周有效.每日?qǐng)?jiān)持0.5~1小時(shí)步行,自我按摩雙腿.3,關(guān)節(jié)腫脹,疼痛加重時(shí)應(yīng)休息.避免深蹲,負(fù)重,上下樓梯等活動(dòng),同時(shí)請(qǐng)醫(yī)生配合理療和藥物治療.癥狀好轉(zhuǎn)后停藥,堅(jiān)持以上訓(xùn)練為主.

骨質(zhì)增生,又稱(chēng)骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片來(lái)治療的.

你這是與長(zhǎng)期的疲勞勞累或是摔傷等有關(guān)的所以還是要注意的，合理的保養(yǎng)休息還是很重要的，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，局部熱敷按摩等牽引還是會(huì)減輕的，關(guān)鍵是合理的保養(yǎng)休息還是很重要的，試試抗骨增生膠囊，尼美舒利分散片止痛，還是會(huì)緩解的