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左肩脫位復(fù)位后的固定時(shí)間、后續(xù)鍛煉、再脫位風(fēng)險(xiǎn)以及左腿抽筋的原因較為復(fù)雜，涉及肩部關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)、恢復(fù)情況、肌肉狀態(tài)、神經(jīng)功能、營(yíng)養(yǎng)狀況等。 1.肩部固定時(shí)間：通常左肩脫位復(fù)位后需要固定 3-4 周，但具體時(shí)間取決于損傷程度和個(gè)體恢復(fù)情況。若伴有嚴(yán)重的韌帶損傷，可能需要延長(zhǎng)固定時(shí)間。 2.后續(xù)鍛煉：固定結(jié)束后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸進(jìn)行肩部的康復(fù)鍛煉，如肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作，以恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量。 3.再脫位風(fēng)險(xiǎn)：存在再脫位的可能，與首次脫位造成的損傷程度、康復(fù)鍛煉是否規(guī)范、肩部肌肉力量等有關(guān)。 4.左腿抽筋原因：可能是缺鈣，鈣離子在肌肉收縮過(guò)程中起重要作用，缺鈣易導(dǎo)致抽筋；也可能是腿部肌肉疲勞，如過(guò)度運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立；還可能是下肢血管疾病，影響腿部血液循環(huán)；神經(jīng)受壓或損傷也會(huì)引起抽筋；此外，某些藥物的副作用或體內(nèi)電解質(zhì)失衡也可能是誘因。 5.預(yù)防措施：日常注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素 D，適度運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累，定期進(jìn)行體檢。 總之，左肩脫位復(fù)位后的處理和左腿抽筋都需要重視，遵循醫(yī)生建議，保持良好的生活習(xí)慣，以促進(jìn)康復(fù)。

你好，左肩復(fù)位后是要吊著休息1個(gè)月，然后是可以活動(dòng)的，但是范圍是不易過(guò)大。以后如活動(dòng)范圍增大，力量過(guò)大，還是有可能在脫位的。左腿抽筋可能與長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)有關(guān)系，長(zhǎng)期臥床的病人，要經(jīng)常的幫助翻身，被動(dòng)的活動(dòng)肢體的