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血壓低且身體吸收不好，可能是營養(yǎng)不良、心臟疾病、內分泌疾病、貧血、自主神經(jīng)功能失調等原因所致。 1.營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質，會影響身體機能，包括血壓調節(jié)。應改善飲食結構，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 2.心臟疾病：如心肌梗死、心力衰竭等，心臟泵血功能減弱，可能導致低血壓。需進行心臟相關檢查，如心電圖、心臟彩超等，明確診斷后，根據(jù)具體病情進行治療，可能包括藥物治療（如地高辛、呋塞米等）或手術治療。 3.內分泌疾病：甲狀腺功能減退、腎上腺皮質功能減退等，激素分泌異常影響血壓。通過血液檢查確診，治療多采用激素替代療法，如甲狀腺素片、氫化可的松等。 4.貧血：造血原料不足或失血過多等引起。要查明貧血類型及原因，針對性治療。缺鐵性貧血可補充鐵劑（如硫酸亞鐵），巨幼細胞貧血補充葉酸和維生素 B??。 5.自主神經(jīng)功能失調：長期精神緊張、壓力大等導致。需調整生活方式，保持良好心態(tài)，保證充足睡眠，必要時可服用調節(jié)神經(jīng)的藥物（如谷維素、維生素 B? 等）。 總之，血壓低且身體吸收不好的原因多樣，應及時就醫(yī)，進行全面檢查，明確病因，采取針對性治療措施，并注意保持健康的生活方式。

針對您這樣的情況，建議您可以采用藥物治療。目前效果比較好的藥物有麻黃素和雙氫麥角氨等，生活上要多參加戶外運動，多喝水，多吃湯，多吃鹽。飲食上多吃蓮子、桂圓、大棗等提高血壓的食物，也可以服用點B族維生素和蜂王漿。

1）桂圓肉6克,干吃或加水煮后食用,每日1劑.（2）肉桂,桂枝各5克,洗凈后切薄片,與炙甘草5克同放入茶杯中,注入沸水200毫升,加蓋燜15分鐘,當茶頻飲.（3）紅棗20枚,母雞1只,先煸炒后燜熟,分幾次食用,每日1劑.（4）酸棗仁,茯神各15克,遠志6克,豬心1只,燉熟,稍加調味品,每日1劑.（5）粳米50克,清水800毫升,文火煮至半熟,倒出米湯,加入牛奶500毫升與白糖適量,共煮粥,分1~2次空腹服用.（6）太子參15克,淮山藥10克,薏苡仁20克,蓮肉15克,紅棗10枚,糯米50克,白糖適量,共煮粥,每日早晚各服1次.

你好，這種情況考慮與體質差有關。建議先到醫(yī)院查下血常規(guī)看是否有貧血，然后針對性治療，平時多吃高蛋白食品，盡量增加營養(yǎng)，可達到提高血壓的作用。

你好，你的血壓是比較低的，需要服用補益氣血的藥物治療。建議你服用中成藥參芪十一味顆粒調理一段時間，具有補益氣血的作用。平時多吃黃芪當歸山藥燉排骨，具有補益氣血的食療作用，飲食上注意營養(yǎng)全面，不要勞累，最好平時多喝點西洋參泡的水。