過敏性鼻炎多年，飲食治療及日常注意事項有哪些？
我患有過敏性鼻炎很多年了，我也不知道該怎樣治療一下，因為我治療過很長時間沒啥效果啊，希望在這里找到一個治療方法，主要就是想問一下平時需要注意什么，用飲食方法怎樣治療
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
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過敏性鼻炎是一種常見的鼻部疾病，主要由過敏原引起。日常注意事項包括避免過敏原、注意鼻腔衛(wèi)生、合理運動、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)等。飲食方面，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)輔助改善癥狀。 1. 避免過敏原：了解并遠(yuǎn)離常見過敏原，如花粉、塵螨、動物皮屑等。定期清洗床上用品，室內(nèi)保持通風(fēng)干燥。 2. 鼻腔衛(wèi)生：使用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔清潔濕潤。 3. 合理運動：適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)。 4. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持免疫系統(tǒng)正常功能。 5. 保持良好心態(tài)：減少焦慮、緊張等不良情緒，以免影響病情。 6. 飲食調(diào)整：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓等；攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類；少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 總之，過敏性鼻炎患者在日常生活中要多方面注意，結(jié)合飲食調(diào)整，有助于減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-01-23 05:58
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
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您好，根據(jù)病人的情況下：1，禁食牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。冷飲：過冷食物會降低免疫力，并導(dǎo)致呼吸道過敏。剌激性食物，易剌激呼吸道黏膜。特殊處理或加工精制的食物。2，多吃含維生素C及維生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。
2016-02-21 02:17
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回答1
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史東岳
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初期流涕打噴嚏，有的還有鼻塞，注意不要養(yǎng)寵物，因為過敏性鼻炎往往與寵物脫落的毛吸入鼻腔引起過敏有關(guān)，另外與季節(jié)也有關(guān)，多喝水，防感冒
2016-02-20 21:56
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