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膝蓋至腳經(jīng)常發(fā)涼且感覺(jué)冷，冬天更嚴(yán)重，可能是血液循環(huán)不良、神經(jīng)病變、下肢血管疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏運(yùn)動(dòng)等原因造成的。 1.血液循環(huán)不良：當(dāng)身體的血液循環(huán)不暢時(shí)，血液無(wú)法充分到達(dá)下肢，導(dǎo)致熱量供應(yīng)不足，出現(xiàn)發(fā)涼的感覺(jué)。常見(jiàn)于長(zhǎng)期久坐、久站的人群。 2.神經(jīng)病變：如糖尿病引起的周圍神經(jīng)病變，會(huì)影響神經(jīng)對(duì)溫度和感覺(jué)的感知，導(dǎo)致下肢感覺(jué)異常。 3.下肢血管疾?。合裣轮珓?dòng)脈硬化閉塞癥，血管狹窄或堵塞，影響血液流動(dòng)和熱量傳遞。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病，會(huì)使新陳代謝減緩，產(chǎn)熱減少，從而出現(xiàn)下肢發(fā)涼。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足，肌肉活動(dòng)少，血液循環(huán)相對(duì)緩慢，也容易導(dǎo)致下肢發(fā)涼。 總之，膝蓋至腳發(fā)涼的原因較多。如果這種情況持續(xù)存在或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血管超聲、血糖檢測(cè)、甲狀腺功能檢查等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。

一般來(lái)說(shuō)下肢以及膝關(guān)節(jié)感到發(fā)涼也比較常見(jiàn)的原因是下肢的血液循環(huán)不是很流暢導(dǎo)致的有些時(shí)候也可以是風(fēng)濕病的原因，這個(gè)情況最好先去查一個(gè)下肢的血管超聲看看血管有沒(méi)有異常，條件可以的話最好再查一個(gè)風(fēng)濕四項(xiàng)看看是不是風(fēng)濕病的原因