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青春期預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)和狐臭，需注意飲食、作息、情緒、衛(wèi)生、運(yùn)動(dòng)等方面。 1.飲食：保持營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩、高糖高脂食物。 2.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。 3.情緒：學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力，保持心情舒暢。 4.衛(wèi)生：勤洗澡，尤其是腋窩等易出汗部位，勤換衣物。 5.運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán)。 6.避免刺激：減少對(duì)腋窩皮膚的刺激，不頻繁刮腋毛。 7.注意環(huán)境：居住環(huán)境要通風(fēng)良好，避免悶熱潮濕。 總之，青春期做好以上方面，有助于預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)和狐臭的發(fā)生。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您好，內(nèi)分泌失調(diào)女性一般會(huì)出現(xiàn)肌膚上突然出現(xiàn)了很多黃斑、面色發(fā)暗、色斑，脾氣急躁，子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)量不規(guī)律、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，乳房脹痛、乳腺增生，還可引起不孕等。男性一般會(huì)患腎上腺疾病造成男性不育，同時(shí)垂體功能亢進(jìn)，早期可出現(xiàn)性欲增加、體型改變等，繼而便發(fā)生性欲減退、精液異常、陽痿等并導(dǎo)致不育。常由緊張狀態(tài)和情緒，環(huán)境污染及不良營養(yǎng)引起，同時(shí)腎虛也一重要因素。內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)節(jié)主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手，必要時(shí)輔以藥物治療；要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分；同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)；還要有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進(jìn)而引發(fā)其他疾??；還要保證注意休息、充足睡眠、避免過度勞累與激動(dòng)、保持精神愉快，以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)；預(yù)防感染；不要購買塑料制的生活用品，盡量避免環(huán)境激素的危害。祝您早日康復(fù)

內(nèi)分泌失調(diào)的原因很復(fù)雜，沒有藥物能預(yù)防。嚴(yán)重的內(nèi)分泌失調(diào)是容易造成的月經(jīng)紊亂，甚至閉經(jīng)，影響生育。

你好,.狐臭不會(huì)傳染,對(duì)于狐臭這種情況呀,是沒有很特效的辦法的,平時(shí)要注意勤洗澡,勤換衣,可以用中性的肥皂,舒膚佳等清洗大汗腺較為集中的地方,養(yǎng)成早晚沐浴的好習(xí)慣,局部擦冰片,滑石粉,西施蘭露等,可以減少汗腺的分泌,局部可以用75%酒精或者是0.5%胺多指殺滅局部的細(xì)菌等.