出租車司機(jī)久坐后腰疼后背疼怎么辦
我是一個(gè)出租車的司機(jī),我一天一天的坐在車?yán)?也不活動(dòng),著時(shí)間長了,我老是感覺腰疼,后背疼,算唧唧的難受,又得時(shí)候都不敢直腰,痛苦呀!!!
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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出租車司機(jī)由于長時(shí)間久坐,出現(xiàn)腰疼后背疼,可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、脊柱炎、筋膜炎、小關(guān)節(jié)紊亂等原因引起。 1.肌肉勞損:長時(shí)間保持同一姿勢,腰部和后背肌肉持續(xù)緊張,易導(dǎo)致勞損??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解,外用云南白藥膏、活血止痛膏等。 2.腰椎間盤突出:久坐增加腰椎間盤壓力,可能導(dǎo)致突出。需要臥床休息,佩戴腰圍,服用甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 3.脊柱炎:免疫或感染等因素可引發(fā),表現(xiàn)為腰背部疼痛。需藥物治療,如柳氮磺吡啶腸溶片、塞來昔布膠囊等。 4.筋膜炎:勞損、受寒等可致筋膜炎,產(chǎn)生疼痛??蛇M(jìn)行物理治療,如超短波、紅外線,也可口服布洛芬緩釋膠囊。 5.小關(guān)節(jié)紊亂:坐姿不當(dāng)可能引起,常有突然疼痛??赏ㄟ^手法復(fù)位,配合針灸治療。 總之,長期久坐后出現(xiàn)腰疼后背疼不可忽視,應(yīng)及時(shí)調(diào)整工作習(xí)慣,適當(dāng)活動(dòng)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,務(wù)必前往正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,接受專業(yè)治療。
2025-01-23 16:02
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,腰背刺痛有可能是過度勞累導(dǎo)致腰部受損引起的,如果以前沒有腰椎間盤突出等腰部疾病的話建議稍作休息即可,希望我的解答對您有幫助。
2016-02-21 06:59
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,腰背刺痛是指腰背部出現(xiàn)像針刺傷的疼痛感,是腰背痛的疼痛性質(zhì)分類之一。腰背痛主要以腰背、腰骶和骶髂部的疼痛為主,有單純性腰背痛和伴有下肢感應(yīng)痛或放射痛的腰背痛之分。疼痛性質(zhì)多為隱痛、鈍痛、刺痛、局部壓痛或伴放射痛,活動(dòng)不利、俯仰不便不能持重、步行困難、肢倦乏力等癥狀。
2016-02-21 00:28
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