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身體長期缺鉀是比較嚴重的情況，可能由多種原因引起，如鉀攝入不足、鉀排出過多、細胞外鉀向細胞內(nèi)轉(zhuǎn)移、藥物影響、遺傳因素等。 1.鉀攝入不足：長期飲食不均衡，未攝入足夠富含鉀的食物，如香蕉、土豆等。可通過改善飲食結(jié)構(gòu)來補充鉀。 2.鉀排出過多：常見于大量嘔吐、腹瀉、長期使用利尿劑等。需針對病因治療，如治療嘔吐腹瀉，調(diào)整利尿劑使用。 3.細胞外鉀向細胞內(nèi)轉(zhuǎn)移：如大量輸注葡萄糖和胰島素時，會促使鉀進入細胞內(nèi)。要合理控制輸注量和速度。 4.藥物影響：某些藥物如降壓藥可能導(dǎo)致血鉀降低。必要時調(diào)整用藥。 5.遺傳因素：如家族性低鉀性周期性麻痹，需進行基因檢測和針對性治療。 長期缺鉀需要重視，建議先明確病因，再采取針對性治療措施。同時，要定期復(fù)查血鉀水平，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。