韌帶炎應注意什么及如何治療
最近兩星期,腰疼的厲害,特別是靠著被子看書后,腰疼的坐不起來,必須改為趴著才能爬起來.白天上班坐著時不能挺直背,我屬于辦公室工作,一天基本全坐著.去醫(yī)院檢查后告訴我是韌帶炎,開了復方氯唑沙宗片和鹽酸氨基葡萄糖片.也沒讓做別的檢查,想知道韌帶炎要注意什么????如何治療??
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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韌帶炎是一種常見的疾病，多由勞損、外傷、寒冷刺激等引起。治療和注意事項包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練、調整姿勢等。 1.休息：避免過度勞累，保證充足睡眠，給韌帶恢復創(chuàng)造良好條件。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可促進血液循環(huán)，緩解疼痛。 3.藥物治療：除了復方氯唑沙宗片和鹽酸氨基葡萄糖片，還可使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊、塞來昔布膠囊等，減輕炎癥和疼痛，但需遵醫(yī)囑。 4.康復訓練：進行適度的伸展和強化運動，增強韌帶周圍肌肉力量。 5.調整姿勢：保持正確的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或駝背。 6.注意保暖：防止寒冷刺激加重病情。 總之，韌帶炎的治療和恢復需要綜合多種方法，并且要長期堅持。同時，在治療過程中如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。
2025-01-24 03:49
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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韌帶是連接兩塊骨頭的組織.因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次扭傷.韌帶炎癥常見癥狀為局部腫脹,疼痛,瘀斑,肢體活動受限等.病因病機為外力作用,損傷筋肌骨骼,導致經(jīng)絡阻礙,氣血凝滯.損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡不通,氣血阻滯.可用中醫(yī)膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,并通過皮膚傳導至經(jīng)絡,筋骨,激發(fā)肌體的調節(jié)功能,可迅速消除腫痛,促進功能恢復而快速達到治愈目的.不明之處可隨時聯(lián)系.祝早日康復!
2016-02-21 10:00
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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韌帶炎是長期慢性腰痛的常見原因,勞累或者受涼后腰痛加重,彎腰時腰痛加重,休息后癥狀可以緩解.在治療上,出現(xiàn)腰痛癥狀后應適當休息,注意勞逸結合,盡可能避免過度彎腰動作.由于韌帶炎病變部位局限,有局部的壓痛點,最好到醫(yī)院治療,采用局部封閉治療可以收到很好的效果；另外,還可輔以局部外用消炎止痛膏藥或者擦劑,同時使用局部理療和口服消炎止痛藥也有效果,本病無須手術
2016-02-21 09:18
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回答2
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程曉光 醫(yī)師
北京小湯山醫(yī)院
一級
骨關節(jié)科
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是否曾經(jīng)跌倒或撞擊到腰部(或屁股)，如果沒有可能是不良姿勢引起的。髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成先教你自我檢測之法1：躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟并攏，看是否有長短腳。2：看胸部是否有傾斜(大小邊)3：趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)若有上述之癥狀，只要矯正兩次，酸痛就會好。
2016-02-21 03:18
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,那你現(xiàn)在還有沒有什么別的異常表現(xiàn),根據(jù)你的描述,像你這種情況,主要就是由于長時間的坐著工作,導致的背部肌肉的長期緊張,從而形成的一種無菌性炎癥,再一點就是要經(jīng)常鍛煉身體,這樣才會有好的效果,
2016-02-20 21:52
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